 |
 |
|
|
|
|||||||
| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Integrazione |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#1)
|
|
Rookie
Messaggi: 9
Data registrazione: May 2010
|
Consiglio assunzione creatina -
28-09-2011, 01:17 AM
Consiglio assunzione creatinaSalve a tutti!! Avrei bisogno di un consiglio riguardo l'assunzione di creatina subito dopo l'allenamento. Quanto tempo può passare tra la fine dell'allenamento e l'assunzione? 30 minuti sono troppi? Infine, una volta preparata nello shaker, per quanto tempo può restarci prima di diventare inutile o quasi? grazie a tutti per le eventuali risposte!! |
|
|
|
Modalità elencata
