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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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Messaggi: 181
Data registrazione: May 2011
Età: 49
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acetil carntina assunzione! -
16-06-2011, 09:20 AM
arginina-lbuongiorno vorrei prendere l' acetil carntina come ossidazione di grassi , ora mi chiedo ma è vero che si puo' assumere al massimo 1 grammo al giorno? poiche su questo grammo il nostro organismo ne assimila l 80% ora vi chiedo se volessi aumentare partendo da 1 g fino ad arrivare a 2,5 g (4sett) sarebbe oppurtuno farlo o continuare con 1 grammo divisi in pre colaz pre pasto pre work tutte assunzioni 30 min prima se mai con un caffè amaro! |
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