consigli: QUALI integratori che "SI SENTONO"? cioè ti tirano su in modo evidente...

**Yashiro** · 07-06-2011, 09:34 PM

Quote:

Originariamente inviato da realista

non penso che se gli do' un termogenico o un complesso di vitamine b alto dosaggio ... possa far danni.

No, in linea di massima...però sono due prodotti che stanno agli antipodi quanto modalità d'uso e impiego. Quindi se uno ti chiede un "boost" (per cosa poi dovrebbe dirtelo: al risveglio? Prima di uno sforzo? Per dormire? Per la stanchezza generale in giornata?) non ha molto senso mettere queste tipologie di prodotti accostate. Sarebbe la politica del "ti do un pò tutto che ci prendo sempre".

realista · 07-06-2011, 09:18 PM

chiamo plastici. .quelli i ngrado di costruire muscoli... tipo bcaa, aminoacidi, proteine... cose che puo sfruttar gente che cmq fa un allenamento e che sarebbero INUTILI a gente che non si allena.. o cmq poco utili.

per questo meglio degli stimolanti .... per la gente comune. se prendi cose che costruiscono muscolo plastico ma non ti alleni, non vedari nessun risultato.

LiborioAsahi · 08-06-2011, 01:22 AM

...lo sostiene anche liborio, che non è un vecchio

Trokji · 09-06-2011, 05:19 PM

Quote:

Originariamente inviato da LiborioAsahi

...lo sostiene anche liborio, che non è un vecchio

Quoto liborio, devo dire che sostiene spesso coseggiuste

realista · 12-06-2011, 08:06 PM

capisco che questo thread possa esser male interpretato da molta gente..... e che è inutle consigliare una ottima integrazione a gente che di integrazione non capisce nulla.

alal fine le ho ordinato da MP le vitamine del gruppo b ad alto dosaggio, un multivitaminico adam, e 10 barrette proteiche per il figlio... dato che costano meno di 2 o 5 chili di proteine.(cosi ha voluto lei).
pero per i lfiglio ha speso se non erro.. 45 euro in un negozio di integratori.. per 1 ... o addirittura mezzo chilo di whey... chissa come ha goduto il commerciante nel fregarla

"d.ace"... ha detto ......:Io a chi non ha esperienza di integrazione non do nemmeno consigli.
bhe, stessa cosa farei io... dato che cmq è inutile spiegar alal gente quanta roba dovrebbe prendere anche slo per il benessere o antiaging...... pero cio' che so' di sicuro è che almeno i multi ad alto dosaggio o cmq le vitamine gruppo b alto dosaggio, danno un boost fisico e mentale avvertibile....... e non pericoloso per chiunque.

ovvio che non mi metto a chiederle cosa mangia ecc......... prim operche non sono esperto in nutrizione neanche per me stesso.... secondo, perche cmq i lsenso di fiacchezza dipendera proprio dalla mancanza di macro e micronutrienti impossibili da aumentare con la classica dieta...... e che necessitano quindi di integrazioni aggiuntive.

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	(#2)
realista All the Truth Member Messaggi: 538 Data registrazione: Nov 2010 Età: 37	07-06-2011, 09:18 PM chiamo plastici. .quelli i ngrado di costruire muscoli... tipo bcaa, aminoacidi, proteine... cose che puo sfruttar gente che cmq fa un allenamento e che sarebbero INUTILI a gente che non si allena.. o cmq poco utili. per questo meglio degli stimolanti .... per la gente comune. se prendi cose che costruiscono muscolo plastico ma non ti alleni, non vedari nessun risultato.

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LiborioAsahi All the Truth Member Messaggi: 15,115 Data registrazione: Sep 2008 Località: Mvtina Età: 40	08-06-2011, 01:22 AM ...lo sostiene anche liborio, che non è un vecchio

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realista All the Truth Member Messaggi: 538 Data registrazione: Nov 2010 Età: 37	12-06-2011, 08:06 PM capisco che questo thread possa esser male interpretato da molta gente..... e che è inutle consigliare una ottima integrazione a gente che di integrazione non capisce nulla. alal fine le ho ordinato da MP le vitamine del gruppo b ad alto dosaggio, un multivitaminico adam, e 10 barrette proteiche per il figlio... dato che costano meno di 2 o 5 chili di proteine.(cosi ha voluto lei). pero per i lfiglio ha speso se non erro.. 45 euro in un negozio di integratori.. per 1 ... o addirittura mezzo chilo di whey... chissa come ha goduto il commerciante nel fregarla "d.ace"... ha detto ......:Io a chi non ha esperienza di integrazione non do nemmeno consigli. bhe, stessa cosa farei io... dato che cmq è inutile spiegar alal gente quanta roba dovrebbe prendere anche slo per il benessere o antiaging...... pero cio' che so' di sicuro è che almeno i multi ad alto dosaggio o cmq le vitamine gruppo b alto dosaggio, danno un boost fisico e mentale avvertibile....... e non pericoloso per chiunque. ovvio che non mi metto a chiederle cosa mangia ecc......... prim operche non sono esperto in nutrizione neanche per me stesso.... secondo, perche cmq i lsenso di fiacchezza dipendera proprio dalla mancanza di macro e micronutrienti impossibili da aumentare con la classica dieta...... e che necessitano quindi di integrazioni aggiuntive.