Caffeina: effetti, dosaggi, ecc ecc

[ilsecco]

Originariamente inviato da Gwoka

Ciao, vorrei sapere se la caffeina può provocare problemi intestinali; ( troppi viaggi alla toilette..!! )

A me il caffè, ( ne bevo in media 4-5 al giorno ) molto spesso fa questo effetto, quindi se la caffeina fosse meno irritante in questo senso la proverei!

Caffè e caffeina vanno ciclicizzati, in quanto sostanze nervine-eccitanti?

Grazie, ciao.

penso che il caffè sia lassativo, ma la caffeina proprio non saprei...

ciclizzati si perchè i recettori si saturano e perdono sensibilità, anche se credo che l'effetto drenante continui ad esserci, è quello eccitante a venir meno...

potrei aver detto delle vaccate quindi leggi quanto detto ma aspetta il parere di qualcun'altro più esperto

[D. Ace]

Scusate se vado un attimo OT, ma vorrei evitare un 3d solo x questa domanda: ma la SINEFRINA ha gli stessi problemi della caff? ossia la desensibilizzazione rapida dei recettori, la sensazione di "fiacca" a fine effetto, l'eccessiva stimolazione del SNC...cioè per chi come me non è fun della caffeina, può essere una valida alternativa quando si ha bisogno di un pò di carica? e sopratutto funziona?!

[INDIO79]

Bisogna scindere i dati commerciali da quelli scientifici in ogni caso dai un'occhiata qua per farti un'idea.(io non l'ho mai provata ma già il caffè ha effetti negativi a basse dosi su di me).
Sinefrina
Sinefrina

[greatescape]

la caffeina viene convertita in tre differenti dimetilxantine, e sono teobromina e teofillina ad avere effetto diuretico
come ti è stato detto da guru i prodotti drenanti devono essere presi per pochi gg max 2 settimane, se ti serve un prodotto drenante per uno scopo specifico compri un integratore adatto o del tarassaco piu altre cose
il potassio aspartato è buono nel prewo

[ilsecco]

Originariamente inviato da greatescape

la caffeina viene convertita in tre differenti dimetilxantine, e sono teobromina e teofillina ad avere effetto diuretico
come ti è stato detto da guru i prodotti drenanti devono essere presi per pochi gg max 2 settimane, se ti serve un prodotto drenante per uno scopo specifico compri un integratore adatto o del tarassaco piu altre cose
il potassio aspartato è buono nel prewo

ho trovato estratto di the verde e caffeina separati...

tarassaco nulla purtroppo...

[Mick]

si ma l'estratto di the verde ok che è un ottimo antiossidante, ma se si è in massa, e quindi con carbo alti, funziona lo stesso anche come diuretico o è limitato alla funzione di antiossidante?

[ilsecco]

Originariamente inviato da Mick

si ma l'estratto di the verde ok che è un ottimo antiossidante, ma se si è in massa, e quindi con carbo alti, funziona lo stesso anche come diuretico o è limitato alla funzione di antiossidante?

me lo chiedo anche io, ma più che altro non vorrei assumere roba che mi faccia dimagrire, altrimenti andavo di cut e termogenici...voglio solo drenare un pò di acqua...

[Mick]

nn credi che l'estratto di the verde faccia dimagrire..dovrebbe togliere l'acqua, quindi se si perde peso è perchè si è persa acqua, più che grasso o massa..

mi chiedo però se questa sua capacità di far perder acqua sia buona solo in caso di alti dosaggi, e se, in fase di massa, sia addirittura compromessa a cuasa degli alti cho..

tu lo conosci il dosaggio giornaliero dell'estratto di the verde?

[ilsecco]

Originariamente inviato da Mick

nn credi che l'estratto di the verde faccia dimagrire..dovrebbe togliere l'acqua, quindi se si perde peso è perchè si è persa acqua, più che grasso o massa..

mi chiedo però se questa sua capacità di far perder acqua sia buona solo in caso di alti dosaggi, e se, in fase di massa, sia addirittura compromessa a cuasa degli alti cho..

tu lo conosci il dosaggio giornaliero dell'estratto di the verde?

se perdo 1kg di acqua è ok...ma se assieme a questo kg devo perderne anche 1 di muscolo preferirei lasciar stare...

non saprei, ma vedo prodotti con posologie di anche 1,6g al giorno...

[D. Ace]

Originariamente inviato da Mick

nn credi che l'estratto di the verde faccia dimagrire..dovrebbe togliere l'acqua, quindi se si perde peso è perchè si è persa acqua, più che grasso o massa..

mi chiedo però se questa sua capacità di far perder acqua sia buona solo in caso di alti dosaggi, e se, in fase di massa, sia addirittura compromessa a cuasa degli alti cho..

tu lo conosci il dosaggio giornaliero dell'estratto di the verde?

EGCG? mai sentito? Il te verde io lo bevo tutto l'hanno, massa o def che sia, perchè è comprovato che oltre ad essere diuretico BRUCIA GRASSO, GRASSO!
E sarà anche per quello che accumulo adipe molto difficilmente, ed ho il metabolismo a 1000

Bisogna berlo tutto l'hanno perchè fa bene a talmente tante cose che è impossibile relegarlo a 1 o 2 funzioni.

sto post che ho fatto andrebbe stickato per fugare ogni dubbio sulla validità, la posologia, l'utilizzo ecc del te verde!

[ilsecco]

Originariamente inviato da D. Ace

EGCG? mai sentito? Il te verde io lo bevo tutto l'hanno, massa o def che sia, perchè è comprovato che oltre ad essere diuretico BRUCIA GRASSO, GRASSO!
E sarà anche per quello che accumulo adipe molto difficilmente, ed ho il metabolismo a 1000

Bisogna berlo tutto l'hanno perchè fa bene a talmente tante cose che è impossibile relegarlo a 1 o 2 funzioni.

sto post che ho fatto andrebbe stickato per fugare ogni dubbio sulla validità, la posologia, l'utilizzo ecc del te verde!

magari dopo averne comprovato la veridicità

non perchè non ti creda, sia chiaro, però se mi linki qualcosa non sarebbe male!

[Mick]

Originariamente inviato da D. Ace

EGCG? mai sentito? Il te verde io lo bevo tutto l'hanno, massa o def che sia, perchè è comprovato che oltre ad essere diuretico BRUCIA GRASSO, GRASSO!
E sarà anche per quello che accumulo adipe molto difficilmente, ed ho il metabolismo a 1000

Bisogna berlo tutto l'hanno perchè fa bene a talmente tante cose che è impossibile relegarlo a 1 o 2 funzioni.

sto post che ho fatto andrebbe stickato per fugare ogni dubbio sulla validità, la posologia, l'utilizzo ecc del te verde!

vai tra non volevo mica parlar male del the verde

cmq sul the verde sul egcg non mi son mai informato perchè ho sempre creduto fossero una moda passeggera, visto l'aumentare della pubblicizzazione che negli ultimi anni è incrementato moltissimo nelle riviste e pubblicità per ragazzotte che voglion dimagrire..

però visto che io ho problemi di grasso localizzato e di ritenzione idrica e che tu ne parli molto bene come feedback su di te, potrei provarlo, visto che devo fare un ordine a breve..

ma tu dici che bevi il the quindi non acquisti integratori di egcg..

quanto ne bevi al giorno, per ottenere i risultati da te descritti?
lo bevi in determinati momenti della giornata o quando ne hai voglia?
hai mai provato l'integratore di egcg?
nel caso, ne conosci il dosaggio quotidiano per ottenere i risultati di perdita di acqua e di grasso da te descritti?

[ilsecco]

Originariamente inviato da D. Ace

SECCO c'è materiale da far uscire gli occhi di fuori...ovunque.

Se nn vuoi non credermi, non berlo. Non stiamo parlando della validità chessò del TTA, ma del te verde, è una cosa quasi scientificamente inconfutabile.

non è che non voglio crederti, è che sono ignorante sul the verde e permettimi, non basta che viene uno a dirmi "è ottimo, punto" per farmelo accettare, sia che si chiami D.Ace, che Guru, che Poliquin che dio in terra. Devo capire il perchè scientifico e tecnico di ciò che una persona asserisce.

Io sono uno di quelli che quando il medico gli prescrive qualcosa risponde "perchè?" e se non mi spiega tutto nei minimi dettagli mi incazzo a bestia (vabè questo solo verso il medico perchè lo pago )

ciauzzzzz

[LiborioAsahi]

è un tread non da poco questo. Si leggono cose "importanti":

Originariamente inviato da D. Ace

Bisogna berlo tutto l'hanno perchè fa bene a talmente tante cose che è impossibile relegarlo a 1 o 2 funzioni.

[D. Ace]

SECCO c'è materiale da far uscire gli occhi di fuori...ovunque.

Se nn vuoi non credermi, non berlo. Non stiamo parlando della validità chessò del TTA, ma del te verde, è una cosa quasi scientificamente inconfutabile.