BARRETT'ONE +watt
 

non sono un utilizzatore abituale di barrette proteiche ma quelle volte che per esigenza o comodità scelgo di mangiarle preferisco sempre queste... mi sembrano più semplici e meno paciugate delle altre... anche il gusto di quelle alla vaniglia mi piace non essendo troppo forte (odio il dolce chimico) e non diventano iperdure al freddo o megagommose!

che ne pensate? costano un pò tanto però sono anche belle grosse

molto buone qualitativamente..molte fibre e senza collagene idrolizzato..ne vendo caterve!!!!!!;)

e non squagliano d'estate.......

Molto tecniche, inadatte a chi non le "capisce".


Chiaro che la Lean Body Gold è più buona.:D

Per barretta
Calorie 300
Proteine 30.0g
Carboidrati 29g
Grassi 10g
Sodio 290mg
Potassio 160mg
Calcio 150mg.

Ingredienti: Miscela di proteine (proteina del siero del latto isolate, proteine della soia isolate, proteine del latte), cioccolato di copertura, glicerina, caramello senza zucchero, gelatina idrolizzata, mandorle, acqua, maltodestrina, olio di palma frazionato, sale, aromi, edulcorante, arachidi

MA dagli ingredienti non sembra granchè , sbaglio ????

eee mi sembrano perfette per me O_O 30gr di pro,30gr di carbo e 10gr di grassi ho trovato lo spuntino veloce nei momenti di bisogno.
Certo gli ingredienti non mi garbano molto ma di sicuro la carne in scatola che dovrei utilizzare non è migliore...
gli ingredienti del barrettOne da 70gr sono:
Valore energetico 209 kcal (889 kJ)
Proteine 30 gr
Carboidrati 11 gr
Grassi 4,9 gr
Fibra alimentare 19 gr

Ingredienti: Proteine del latte, Fibra (GOS), Sciroppo di glucosio, Grassi vegetali, Maltodestrina, Destrosio, Aromi, Conservante: Sorbato di potassio.

non sono meglio le simply protein della eas allora
hanno ingredienti simili e costano un po' meno

non riesco a trovare gli ingredienti ma sembrano molto interessanti

Cerca anche le CNP , hanno ancora meno cho e costano meno delle EAS ;)

Premettendo sempre , che questa tipologia di prodotto ha quasi sempre ingredienti "particolari"

cnp quali ?
io conosco quelle da 18gr di pro, le simply protein dell'eas se si cerca stanno sui 2 euro l'una
il cioccolato mi ricordava la kinder delice

Queste :

PRO BAR XS HIGH PROTEIN

per 70g Bar (based on chocolate flavour)
Calories 238
Protein 30g
Carbohydrate 18.2g
of which sugars 1.3g
Polyols 14g
Fat 4.5g
Of which saturates 3.5g
Fibre 8.4g
Sodium 0.15g

14 g di polialcoli per barretta...

( CNP Professional )

PRO-Bar XS e' un integratore proteico vitaminico e di sali minerali, utile nei casi di aumentato fabbisogno o ridotto apporto con la dieta di tali nutrienti.

Ingredienti:

Miscela di proteine (44%) (proteine isolate del latte, concentrato di proteine del siero del latte, caseina micellare, latte scremato in polvere), gelatina idrolizzata, glicerina, copertura al gusto di cioccolato (12.5%) (maltitolo, grasso vegetale, cioccolato in polvere, latte concentrato, lecitina, aspartame), polidestrosio, (per il gusto ciliegia fragole idrofilizzate, lamponi idrofilizzati - per il gusto nocciola, cioccolato, caramello: aromi),amido di riso, essenze d'olio vegetale, sale, dolcificante, saccarosio.
CONTIENE UNA FONTE DI FENILALANINA. PUO CONTENERE TRACCE DI NOCCIOLINE.

Informazioni nutrizionali per 70g di barretta:

Energia 1024kj-245kcal

Carboidrati 5.6g di cui zuccheri 2.87g

Fibra alimentare 8.57g

Grassi 4.55g Di cui saturi 3.36g

Proteine 32.2g

io usavo le cnp, ne prendevo 2 come sostituto di uno spuntino (erano quelle che ha scritto Libòrion se non sbaglio), prima su qualche sito c'erano delle ottime offerte su quelle barrette.
Comunque è un vero e proprio allenamento masticarle, inoltre l'acqua è d'obbligo berla quando si mangiano cose così dense.
Ultimamente penso che portarsi shaker con le polveri già dentro sia più conveniente, anche se occupano un po' più di spazio

Ho provato le Ke ONE XL Keforma:

Barretta da 70 g

Valore energetico 291 Kcal

Proteine 35 g

Carboidrati 18,2 g

di cui polialcoli 8,4 g

Lipidi 10 g

che ne pensate?

le simply protein sono ottime e buonissime
quando le mangiavo io quelle al gusto cioccolato erano veramente spettacolari
piu o meno mi ricordao la kinder delice (se l'avete mai mangiata :D)
non è per niente gommosa e stoppacciosa come tante altre barrette
se avete un negozio di integratori vicino compratene una e poi mi direte

le myo bar eas hanno un prezzo molto accessibile, le usavo per la mountain bike.
Ho visto ora le cnp non male

ma il barrettone ha un prezzo assurdo, ho visto il box da 20 scontato a 70 euro...





edit: invito tutti se non lo sapete già ad evitare come la peste l'animal snack....sono le barrette più schifose gommose e tutto quello che può essere una barretta andata a male che abbia mai mangiato

io vorrei una barretta che sia in grado di sotituire lo shacker fatto di proteine del siero, maltodestrine e burro di arachidi o carne in scatola/tonno in scatola+ pane e burro di arachidi... per motivi di tempo, di spazio e di luogo.
Quelle eas sembrano ottime, ora cerco tutte le altre

ma queste non sono le barret'one! ma quelle dette da devil?!? giusto per non far confuzione... queste sinceramente non mi ispirano proprio visto gli ingredienti

Dal sito +Watt : http://www.watt.it/catalog/show_nutritional/1


Riguardo le Eas non mi piacciono, 14 gr di polialcoli per barretta non li voglio nemmeno leggere, nutrizionalmente non la ritengo qualitativa, così come non lo è la maggior parte delle barrette.

Le CNP le trovo migliori come compromesso, però si tratta sempre di capire perchè si sceglie una barretta

Se devo giudicare unicamente dal gusto allora vado su Lean Body Gold, Weider, Olimp, Chef Jay's, ISS...a quel punto però meglio un panino con la mortadella.

quoto devil, le labrada sono le migliori

Dymatize Elite Gourmet Bar 85g

Elite Protein Blend (Hydrolyzed Whey Protein Isolate, Whey Protein Concentrate, Milk Protein Isolate, Soy Protein Isolate), Chocolate Coating (Whey Protein Concentrate, Palm Kernel Oil, Maltitol, Cocoa Powder, Sugar, Soy Lecithin [an emulsifier], Vanillin), Caramel Layer (Maltitol, weetened Condensed Milk, Palm Oil, Butter, Corn Starch, Vanilla Extract, Salt, Caramel Color), Collagen Peptides, Glycerine, Toffee Pieces (Sugar, Dairy Butter [Milk], Almonds [Roasted in Cocoa Butter and/or Sunflower Oil], Contains 2% or less of [Milk Chocolate, Nonfat Milk, Milk Fat, Lactose, Soy Lecithin, Vanillin, Artificial Flavor], Milk, Salt), Water, Soy Protein Crisps (Isolated Soy Protein, Rice Flour, Malt Extract, Salt), Peanut Flour, Coconut Oil, Lecithin, Salt, Sucralose. Allergen Information: Contains Peanuts, Soy, Wheat, and Milk. Produced On Equipment That Also Processes Tree Nuts and Egg.


come le vedete queste dymatize?

Si esatto sono quelle della labrada , ma infatti avevo quotato il post di Devil .
Chiedendo se erano salutari oltre che buone .

Soy Protein Isolate
Palm Kernel Oil
Palm Oil
Butter
Almonds [Roasted in Cocoa Butter and/or Sunflower Oil]
Soy Protein Crisps

Fanno schifo in pratica :D

XD XD

ok passo XD

ti quoto alla grandissima!! non capisco proprio il senso di scegliere un barretta (o qualunque altro integratore) per il gusto!

se devo mangiare buono mangio cibo vero, gli integratori servono per altri scopi e a questo punto il gusto diventa un fattore molto poco importante personalmente....

non sopporto ad esempio quella copertura di cioccolato marcio che mettono in molte barrette! ma che me ne frega di mangiare 5gr di cioccolato chimico! levatelo!

Provate queste € 2,50 l'UNA on line:
Garnell nutrition Aspire 40 con 40 g di proteine
per 80 g (1 barretta)
Energia 287 Kcals (1197 kj)
Proteine 40 g
Carboidrati 20,6 g
di ciu zuccheri 0,8 g
di cui polioli 19 g
Grassi 5,4 g
di cui saturi 3,5 g
Fibre alimentare 4,8 g
Sodio 200 mg .

oppure Pit stop dellA reflex nutrition:
Tabella nutrizionale per 80g (1 barretta)
Energia 273,6 Kcal/ 1148Kj
Proteine 34,96 g
Carboidrati 26,96 g
di cui zuccheri 7,44 g
Grassi 5,92 g
di cui saturi 3,92 g
Fibre alimentari 5,04 g
Sodio 81,6 mg

Eh ma la maggior parte dei clienti non sa leggere l'etichetta, non conosce gli ingredienti e quindi...cosa resta?:D

Io uso le whey solo al cioccolato, indovina perchè...perchè è l'unico aroma che le aziende (serie) ottengono usando vero cacao e non aromi artificiali.

No no, io ti ringrazio tanto per la segnalazione ma rimango col mio panino!:D

dai ragazzi, postate i valori nutrizionali+ gli ingredienti delle vostre barrette così riusciamo a farci una bella idea di cosa mangiamo/possiamo mangiare...
quelle di MP le avete provate? non vengono specificati gli ingredienti ma i valori sembrano buoni (se avete la scatola sotto mano dategli un occhio così potete dirlo anche a noi)

Guardate anche queste:) le ho provate e oltre a essere buone hanno una percentuale di grassi davvero bassa..

Optimum 100% whey crisp bar

Amount Per Serving
Calories 250
Calories From Fat 25
% Daily Value*
Total Fat 2.5g 4%
Saturated Fat 1.5g 8%
Trans Fat 0g
Cholesterol 30mg 10%
Sodium 75mg 3%
Total Carbohydrate 34g 11%
Dietary Fiber 1g 4%
Sugars 7g
Protein 26g
Vitamin A 0%
Vitamin C 0%
Calcium 25%
Iron 6%

Other Ingredients:
Whey Protein Crisps (Whey Protein Isolate, Whey Protein Concentrate, Tapioca Starch, Calcium Carbonate, Soy Lecithin), Maltitol, Glycerin, Brown Rice Syrup, Toasted Oats (Rolled Oats, Sugar, Soybean Oil, Honey, Brown Sugar Molasses), Whey Protein Isolate, Whey Protein Hydrolysate, Yogurt Drops (Sugar, Palm Kernel Oil, Nonfat Dry Milk Solids, Yogurt Powder (Cultured Whey Protein Concentrate, Cultured Skim Milk, Yogurt Culture), Anhydrous Dextrose, Lecithin, Salt, Natural Flavor), Natural & Artificial Flavors, Whey Protein Concentrate, Lecithin, Sucralose, Almond Meal, Wheat Germ, Peanut Flour.

giusto alla fine è marketing...

io uso whey senza manco dolcificanti... (che personalmente preferisco pure di gusto:D)

ma i "polialcoli" sostanzialmente cosa sono? l'unica cosa che ho capito è che meno ce ne sono meglio è...

ieri ho letto le informazioni nutrizionali di una barretta italiana da 35gr

6gr di pro
14 di carbo
7 di grassi

la fortuna dei produttori è che la gente non legge l'etichetta e il contenuto o altrimenti a quest'ora facevano la fame per me

i polialcoli sono praticamente dolcificanti innocui, si usano nei prodotti a basso impatto calorico, inoltre è un tipo di carbo che non ha impatto sull'insulina.

sono i componenti spesso principali di tutte le barrette lowcarb

questo è un rompidigiuno, un dolcetto un pò più di qualità, meglio quello ad uno spuntino che una brioche o i 2 pacchetti di crackers

non fate troppo i superhardcore, il mercato non è solo chi sogna 50 di braccio e il 5% di fat.

se il mercato fosse solo questo tipo di persone, ti assicuro che non ci sarebbero marche di integratori.

non penserai mica che chiunque faccia un pò di sport, viva a riso in bianco e albumi.....:D

polialcol è un termine generico. Tanto per chiarire, il glicerolo ne è un esempio.

hai ragione...
tra l'altro per quello che mi è dato di vedere (mi sono fatto una vera full immersion XD) le barrette fanno in gran parte schifo come qualità... ci sono barrette che sono tecnicissime, rare e costose... come dici tu a volte e meglio una barretta anche se non perfetta che un mars al bar...

I polialcoli (detti anche polioli) sono alcol dello zucchero che sono presenti in natura (per esempio il sorbitolo nella frutta, il mannitolo nella manna). I più comuni sono isomaltolo, lattitolo, smaltitolo, mannitolo, sorbitolo, xilitolo.
Il loro principale impiego è nell'industria dolciaria (per esempio caramelle dietetiche e nei chewing-gum), ma vengono usati anche nei latticini.
I polialcoli sono sostanze molto sicure, senza problemi di tossicità (negli Usa sono definiti GRAS, Generally Recognized As Safe); gli unici effetti collaterali sono quelli lassativi per assunzione di grosse quantità (20 g al giorno per il mannitolo, 50 g per il sorbitolo e lo xilitolo il e 100 g per il maltitolo)

Hanno tre grossi vantaggi rispetto allo zucchero:

dolcificano, ma con meno calorie. Alcuni li considerano dolcificanti, ma è più opportuno considerarli come prodotti dietetici; infatti hanno un contenuto calorico più contenuto rispetto allo zuccheri (1 g apporta 2,4 kcal con un risparmio del 40%), ma il loro potere dolcificante varia dalla metà a quello dello zucchero. In sostanza usati come dolcificanti fanno guadagnare un numero di calorie abbastanza ridotto perché è necessario usarne quantità non minimali. Sono cioè dolcificanti bulk che agiscono per effetto massa.

Non sono cariogeni, anzi è nota l'azione dello xilitolo nella protezione dentale (la FDA consente l'utilizzo della dicitura "ostacola la formazione della carie").

Non danno picchi glicemici, particolare importante per i diabetici.

aggiungo, che se cercassimo sempre la massima qualità, dovremmo saltare la pizza in pizzeria, un fantistico kebab ogni tanto, non so.... un hamburger surgelato findus, e il 90% dei prodotti da discount