io uso da un po un ottimo prodotto (almeno sulla carta....) che ha 750mg di the verde in UNA capsula... al 98% polifenoli e 45% EGCG.
quindi prendo una buona dose di the verde... ogni giorno alle 5pm.

non è specificato nel prodotto quanta e se contiene caffeina. ma leggendo prodotti ANALOGHI.. cioè molto concentrati e alte titolazioni..... dovrebbe esserci sui 10/20mg di caffeina.... cioè pochina... non avvertibile.

io noto nausea e sensazione di vomito se preso a digiuno anche se deteinato..

be si lo fa...io sono un' eccezione in pratica lo bevo a digiuno la mattina prima di fare colazione, mi manda in bagno :D tra l'latro uso il gunpowder che è uno dei più caffeinici ed amari
e poi mangio...

di quelli che conosco quasi nessuno riesce a bere il te a digiuno

Io si, anche oggi. Il problema è quella volta ogni tanto che mi fa appunto star male. Cerco spesso di prenderlo a stomaco pieno, anche perchè vomitare per aver invertito l'ordine di 2 azioni non mi pare geniale.

Riflettevo anche che si potrebbe ridurre il problema tenendo in infusione per un tempo maggiore le foglie (attualmente lo tengo meno di tre minuti) ed in questo modo dovrei ridurre l'effetto della caffeina...

A me cmq a tenerlo troppo in infusione da ancora più fastidio di stomaco. Mentre a me la caffeina del te non fa nessun effetto. Immagino per i quantitativi modici.