Solfado di Vanadio VS R-ALA o K-R-ALA

@luca@ · **Solfado di Vanadio VS R-ALA o K-R-ALA -** 10-11-2007, 10:51 PM

Mi potreste spiegare qual`é il migliore fra i tre?
Come , quando e in che quantitá si utilizzano?

GRAZIE UN SALUTO

**Guru** · 11-11-2007, 09:24 AM

Dipende per cosa.

Immagino tu voglia sapere quale lavora meglio sul fronte dell'assorbimento degli zuccheri.

In questo caso l'r-ala di sicuro.
Riguardo la versione K(legata al potassio), non saprei dirti se effettivamente possa agire meglio oppure no.

Forse potrebbe avere un maggiore effetto antiossidante(e già l'r-ala non scherza), ma non trovo studi convincenti.

@luca@ · 11-11-2007, 03:36 PM

Si , volevo sapere sugli assorbimenti degli zuccheri.
Mi potresti dire come ,cuando e in che quantitá bisogna prendere R-ALA?

GRAZIE ANCORA UN SALUTO

**Guru** · 12-11-2007, 12:10 AM

20-30' prima dei pasti principali, in media 1gr ogni 100gr di carboidrati.

Ti consiglio di partire da dosaggi bassi, per esempio 200-250mg a pasto, per poi salire e verificare gli effetti.

@luca@ · 12-11-2007, 02:50 PM

Molte grazie.

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@luca@ One of Us Messaggi: 47 Data registrazione: Sep 2006 Età: 49	Solfado di Vanadio VS R-ALA o K-R-ALA - 10-11-2007, 10:51 PM Solfado di Vanadio VS R-ALA o K-R-ALA Mi potreste spiegare qual`é il migliore fra i tre? Come , quando e in che quantitá si utilizzano? GRAZIE UN SALUTO

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 47	11-11-2007, 09:24 AM Dipende per cosa. Immagino tu voglia sapere quale lavora meglio sul fronte dell'assorbimento degli zuccheri. In questo caso l'r-ala di sicuro. Riguardo la versione K(legata al potassio), non saprei dirti se effettivamente possa agire meglio oppure no. Forse potrebbe avere un maggiore effetto antiossidante(e già l'r-ala non scherza), ma non trovo studi convincenti.

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@luca@ One of Us Messaggi: 47 Data registrazione: Sep 2006 Età: 49	11-11-2007, 03:36 PM Si , volevo sapere sugli assorbimenti degli zuccheri. Mi potresti dire come ,cuando e in che quantitá bisogna prendere R-ALA? GRAZIE ANCORA UN SALUTO

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 47	12-11-2007, 12:10 AM 20-30' prima dei pasti principali, in media 1gr ogni 100gr di carboidrati. Ti consiglio di partire da dosaggi bassi, per esempio 200-250mg a pasto, per poi salire e verificare gli effetti.

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@luca@ One of Us Messaggi: 47 Data registrazione: Sep 2006 Età: 49	12-11-2007, 02:50 PM Molte grazie.