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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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(#1)
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Rookie
Messaggi: 11
Data registrazione: Nov 2010
Età: 35
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Consiglio Pre wo -
16-11-2010, 08:50 PM
Consiglio Pre woSalve a tutti, vorrei un consiglio riguardo un pre wo dato che sto facendo una dieta low carb, e tra lo spuntino di metà pomeriggio e la cena passa un bel po' di tempo. Purtroppo se mi alleno (inizio alle 19.00) fino alle 21.30 non riesco a cenare quindi mi è stato consigliato di incominciare a prendere un pre wo anche per avere maggiore carica durante l'allenamento! Cosa mi consigliate?? grazie in anticipo... p.s. come integratori prendo 25 g a metà mattino di whey, e 35 g a metà pomeriggio. |
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