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  (#16)
Mondello King Mondello King Non in Linea
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Predefinito 13-11-2007, 11:33 AM


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Originariamente inviato da Guru Visualizza Messaggio
No, usa classico bicarbonato di sodio se non puoi usare i fosfati.
ho provato ieri, 2g come mi dicesti, ma mi sa che mi da problemi di stomaco...

ma per quanto riguarda la cee in oggetto c'è anche bisogno del tampone o no?


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  (#17)
Cris100 Cris100 Non in Linea
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Messaggi: 273
Data registrazione: May 2005
Predefinito 13-11-2007, 06:40 PM


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Originariamente inviato da Guru Visualizza Messaggio
No, usa classico bicarbonato di sodio se non puoi usare i fosfati.
Ciao Guru
scusami ma per 5 gr di crea monoidrata quale quantita' occorre di fosfati?

E nel caso specifico di questo prodotto quante pastiglie a tuo giudizio ?
Bodybuilding.com - FSI VO2 Max - Pharmaceutical Phosphate! On sale now!

Grazie mille
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  (#18)
Guru Guru Non in Linea
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Predefinito 14-11-2007, 12:21 AM


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Originariamente inviato da Mondello King Visualizza Messaggio
ho provato ieri, 2g come mi dicesti, ma mi sa che mi da problemi di stomaco...

ma per quanto riguarda la cee in oggetto c'è anche bisogno del tampone o no?

Hai rispettato la quantità d'acqua?
L'hai assunta a stomaco vuoto?

La cee non si può mischiare col bicarbonato, al limite puoi prenderlo 10-15' prima.
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  (#19)
Guru Guru Non in Linea
Uncensored Magister
 
Messaggi: 25,331
Data registrazione: Jan 2005
Località: Kalepolis
Età: 42
Predefinito 14-11-2007, 12:33 AM


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Originariamente inviato da Cris100 Visualizza Messaggio
Ciao Guru
scusami ma per 5 gr di crea monoidrata quale quantita' occorre di fosfati?

E nel caso specifico di questo prodotto quante pastiglie a tuo giudizio ?
Bodybuilding.com - FSI VO2 Max - Pharmaceutical Phosphate! On sale now!

Grazie mille
Diciamo che 2gr fanno il loro lavoro, ma non ti consiglio di usarli da subito.
Parti con 1gr e se non hai problemi sali di mezzo grammo alla volta.

Il prodotto segnalato può andare bene, anche se io preferisco solo quelli di sodio quando li abbino alla creatina per via del ruolo primario del sodio nella dinamica della creatina.
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  (#20)
Cris100 Cris100 Non in Linea
ParentalAdvisoryMember
 
Messaggi: 273
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Predefinito 14-11-2007, 09:10 AM


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Originariamente inviato da Guru Visualizza Messaggio
Diciamo che 2gr fanno il loro lavoro, ma non ti consiglio di usarli da subito.
Parti con 1gr e se non hai problemi sali di mezzo grammo alla volta.

Il prodotto segnalato può andare bene, anche se io preferisco solo quelli di sodio quando li abbino alla creatina per via del ruolo primario del sodio nella dinamica della creatina.
Ciao..sei stato molto chiaro.
Grazie per le info.

Ciao
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  (#21)
Mondello King Mondello King Non in Linea
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Età: 38
Predefinito 14-11-2007, 10:36 AM


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Originariamente inviato da Guru Visualizza Messaggio
Hai rispettato la quantità d'acqua?
L'hai assunta a stomaco vuoto?

La cee non si può mischiare col bicarbonato, al limite puoi prenderlo 10-15' prima.
si si, ho messo 300ml di acqua e 2g di bicarbonato.

cmq domani riprovo e vedo un pò
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