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Predefinito magnesio consigli - 09-08-2010, 12:52 PM

magnesio consigli


volevo prendere del magnesio in farmacia
qual'è l'integratore migliore e meno costoso per il magnesio ??
ne vorrei prendere almeno 1 gr al giorno diviso in due assunzioni che poi sarebbe come 2 volte il dosaggio di quello presente nello zma
e la forma migliore ??
ho letto del magnesio supremo che dovrebbe essere cloruro di magnesio confezione 150 gr
in un gr quanto magnesio ci sarà ??


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