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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali

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Alberto86 Alberto86 Non in Linea
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Predefinito 15-03-2010, 02:42 AM


allora io come whey prefirisco una whey isolata con alta percentuale di proteine quindi non mi piace nessuna delle 2...dai un'occhiata a questa discussione che avevo aperto non molto tempo fa:


Consiglio Whey High %

se stai cercando un multivitaminico in senso stretto(quindi no multiminerale) devi prenderne uno con una buona dose anche di vitamine del gruppo B....il migliore da prendere in italia è il supradyn(io mi sto trovando bene)...

per quanto riguarda la creatina lascia perdere quelle col "sistema di trasporto" e vai sulla classica creatina monoidrato micronizzata pura...prendila sempre di una marca conosciuta che abbia possibilemente il marchio "creapure" e/o "degussa" che certifica la qualità della materia prima
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