omega 3

[ventoblu]

ho chiamato oggi in farmacia e mi hanno proposto 2 alternative della Polichimica :
1) omega 3 in polvere;
2) olio di pesce in gel capsulato

il tipo spingeva a vendere le capsule dicendomi che erano ottime e legermente + pure della stessa polvere....voi che dite ?

[Trokji]

Io in genere diffido dalla farmacia, forse sbaglio ma in genere hanno prezzi molto pompati. Omega 3 in polvere non lo sapevo non so poi se possa essere una forma di conservazione adatta data la loro natura

[mistersalvo]

Originariamente inviato da ventoblu

ho chiamato oggi in farmacia e mi hanno proposto 2 alternative della Polichimica :
1) omega 3 in polvere;
2) olio di pesce in gel capsulato

il tipo spingeva a vendere le capsule dicendomi che erano ottime e legermente + pure della stessa polvere....voi che dite ?

capsule.....

[sportbrief]

si parlava di un numero limitato di omega 3 certificati in Italia.
Se non erro parlavate di soli 5marche "distillate dai metalli pesanti e materiali inquinanti"
Quali sono questi "omega 3 certificati"?

[sportbrief]

Originariamente inviato da sportbrief

si parlava di un numero limitato di omega 3 certificati in Italia.
Se non erro parlavate di soli 5marche "distillate dai metalli pesanti e materiali inquinanti"
Quali sono questi "omega 3 certificati"?

nessuno può darmi un aiuto al riguardo?vorrei comprare i polichimica con ricetta, che mi dite al riguardo?

[Guru]

La distillazione è garanzia di "purificazione".

I Polichimica sono sicuramente purificati.

Riguardo l'assunzione, se ci si allena il pomeriggio, io li assumerei la mattina del giorno dopo, quando orami i processi infiammatori hanno perso la loro utilità nella fase chiave, e spegnere quei segnali diventa prioritario per recuperare prima e meglio.

[PrinceRiky]

un giorno andai in erboristeria per comprare un'integratore di omega, chiesi l'olio di pesce e l'erborista vecchia e rifatta mi rise in faccia dicendo che se voglio contorllare il colesterolo devo prendere l'olio di ribes!?!?

cmq a parer mio l'olio di pesce è una commodity, nel senso, per me va bene anche quello comprato al supermercato. è olio di pesce, niente di sintetizzato o realizzato con macchinari straordinari. c'è dall'alba dei tempi!

[Devilman]

Originariamente inviato da PrinceRiky

un giorno andai in erboristeria per comprare un'integratore di omega, chiesi l'olio di pesce e l'erborista vecchia e rifatta mi rise in faccia dicendo che se voglio contorllare il colesterolo devo prendere l'olio di ribes!?!?

cmq a parer mio l'olio di pesce è una commodity, nel senso, per me va bene anche quello comprato al supermercato. è olio di pesce, niente di sintetizzato o realizzato con macchinari straordinari. c'è dall'alba dei tempi!

Beh,un estere etilico purificato non è paragonabile a olio di pesce senza alcuna titolazione.

[sportbrief]

riguardo a quello che avevo chiesto?

[PrinceRiky]

ma si un bel cucchiaione di olio di fegato di merluzzo e siamo tutti piu sani

[Guru]

Te lo sconsiglio perchè appunto poco ricco e nemmeno purificato.

Trai vari, gli enerzona, gli eskim e i polichimica, sono i migliori.

[Cris100]

Originariamente inviato da Guru

Te lo sconsiglio perchè appunto poco ricco e nemmeno purificato.

Trai vari, gli enerzona, gli eskim e i polichimica, sono i migliori.

Ciao..aggiungo anche gli Omegor..che sono sicuro annoveri anche tu tra i migliori .

Ciao

[sportbrief]

guru ho lasciato perdere gli ortis nell'armadio e ho acquistato gli enerzona in perle da un grammo.
Quante potrei prenderne al giorno ho 23 anni sono 1.79 per 76kg?

[Guru]

Un dosaggio medio è di 1-2gr di epa-dha al giorno.

Devi sentire il medico se utilizzi farmaci per fluidificare il sangue o hai disturbi della coagulazione.

[speciali]

...dal sito enerzona...
---
Per le perle da 1 gr assumerne 4 perle al giorno pari a 2,5 gr. di omega 3
---
Fabio