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RealUncensoredMofo
 
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Predefinito Magnesio - 25-11-2009, 07:39 PM

Magnesio


Quali sono le sostanziali differenze tra aspartato e pidolato ? ad esempio nello zma che forma di magnesio utilizzano ? (spesso non è scritto)


Inoltre probabilmente sono io che non comprendo l'italiano ma effettuando delle ricerche nel forum ci sono vari post che consigliano l'utilizzo di magnesio nel postWO perchè dovrebbe rilassare non so cosa, e altrettanti post che lo consigliano nel preWO perchè dovrebbe aiutare il sistema nervoso a mandare gli impulsi di forza o qualcosa del genere..., quindi, qual'è la risposta definitiva ?

inoltre in altri momenti è consigliabile ai pasti o a digiuno ?


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