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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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All the Truth Member
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![]() Mio piano integrativo,vediamo se garbaMattino post colazione: 1 caps multivit Adam Prima di pranzo 1 cps licopene(20mg) o tè verde 300mg 40% Long Life alternandoli Dopo pranzo 1 cps Probiotici 4 miliardi Gr8 Now Dopo allenamento a periodi alterni NAC 500MG + vitamina e 400UI Now oppure solo Vita E 400UI Now Prima di nanna Vit C 1 gr Optimum + 1 cucchiaino tè polvere basica(Basenpulver) che ne pensate? pensavo che forse il multivit sia meglio dopo o prima il work..mmm |
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