Integrazione Vitamine e Pre WO.

-BiggerThanYou- · **Integrazione Vitamine e Pre WO. -** 03-09-2007, 03:05 AM

L'hanno scorso mi sono integrato solamente con proteine, quest'anno vorrei integrare anche le vitamine, ma quali sono realmente importanti?
Io pensavo a vitamina C e vitamina B6 come un must.
Sapete sennò un buon integratore per chi fa BB, con RDA un pochino sopra la media, ma non esagerati?
L'unica vitamina che non vorrei prendere è la B12, perchè soffrivo di Acne, la cui causa è il sebo, la cui produzione aumenta a dismisura con la B12...

Inoltre vorrei acquistare un PreWO, l'altranno ne discutei in privato con Great che mi consiglio l'Animal Pump, soprattutto perchè fatto in pasticche e quindi con la possibilità di provare la caffeina e in caso escluderla...
Di caffè infatti non ne bevo quasi mai e non so che effetto mi possa fare...

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-BiggerThanYou- All the Truth Member Messaggi: 1,091 Data registrazione: Jun 2007 Età: 39	Integrazione Vitamine e Pre WO. - 03-09-2007, 03:05 AM Integrazione Vitamine e Pre WO. L'hanno scorso mi sono integrato solamente con proteine, quest'anno vorrei integrare anche le vitamine, ma quali sono realmente importanti? Io pensavo a vitamina C e vitamina B6 come un must. Sapete sennò un buon integratore per chi fa BB, con RDA un pochino sopra la media, ma non esagerati? L'unica vitamina che non vorrei prendere è la B12, perchè soffrivo di Acne, la cui causa è il sebo, la cui produzione aumenta a dismisura con la B12... Inoltre vorrei acquistare un PreWO, l'altranno ne discutei in privato con Great che mi consiglio l'Animal Pump, soprattutto perchè fatto in pasticche e quindi con la possibilità di provare la caffeina e in caso escluderla... Di caffè infatti non ne bevo quasi mai e non so che effetto mi possa fare...