Ordine per periodo di massa

[Shade]

Ciao a tutti, ragazzi vi disturbo perchè mi servono dei consigli per gli integratori da prendere nel periodo di massa... premesso che con la dieta non ci sono problemi(seguirò quella dell'inverno scorso che mi ha dato ottimi risultati) volevo un aiutino per decidere quali prodotti prendere per fare un'integrazione corretta e senza sprechi e con inteligenza. Allora questo è quello che io avevo in mente ( i prodotti li prendo tutti da MP)

Impact whey protein
Bcaa(sono indeciso, non so se in massa servano più di tanto)
L-glutammina
Cee (non so se serve visto che prendo il creapump, che potrei prendere anche al mattino)
Creapump (prodotto pre wk composto da :
Fast\Slow Carbohydrate Blend: 19.5g
Creapure®: 5g
Malate Pump Blend: 5g
(Arginine Malate & Citrulline Malate)
Taurine: 600mg
a cui aggiungerò beta alanina
Omega 3
ZMA
Cosa ne dite??? consigli su aggiunte o eventuali sostituzioni....... GRazie in anticipo