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Injury Clinic Metodi rigenerativi alternativi per infortuni muscolo scheletrici e recupero post training

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Jacksparrow Jacksparrow Non in Linea
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Predefinito stretching esercizi o cosa? - 17-07-2007, 02:42 AM

stretching esercizi o cosa?


ciao raga,
nel mio mestiere mi capita spesso di rimanere piegato da un lato a dall'altro durante tutta la giornata...
che es potrei fare per poter "ribilanciare" questa mia situazionwùe prima di poter andarte a svolgere il mio lavoro d ipertrofai in palestra?


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