Bruciore ginocchio

Nippofan · **Bruciore ginocchio -** 02-12-2008, 06:13 PM

Venerdi sono andato in palestra e ho fatto un allenamento normalissimo, senza caricare nulla di strano.

ho fatto la leg press, leg estension e quella dove si appoggia il ginocchio con posizione eretta si si protende in avanti e si alza il peso con i muscoli posteriori piegando il ginocchio con carichi tranquilli, senza provare dolore durante gli esercizi e completandoli senza sforzi eccessivi.

Da ieri (lunedi) senza motivo sento ogni tanto un leggero bruciore interno al ginocchio dx, parte superiore anteriore. Può essere stato l'allenamento? Io punto l'indice con l'innominta (anche se ho fatto 15 kg mi pare), voi che dite?

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Nippofan Rookie Messaggi: 13 Data registrazione: Nov 2008 Età: 44	Bruciore ginocchio - 02-12-2008, 06:13 PM Bruciore ginocchio Venerdi sono andato in palestra e ho fatto un allenamento normalissimo, senza caricare nulla di strano. ho fatto la leg press, leg estension e quella dove si appoggia il ginocchio con posizione eretta si si protende in avanti e si alza il peso con i muscoli posteriori piegando il ginocchio con carichi tranquilli, senza provare dolore durante gli esercizi e completandoli senza sforzi eccessivi. Da ieri (lunedi) senza motivo sento ogni tanto un leggero bruciore interno al ginocchio dx, parte superiore anteriore. Può essere stato l'allenamento? Io punto l'indice con l'innominta (anche se ho fatto 15 kg mi pare), voi che dite?