Dolore lombare?

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Originariamente inviato da Jacksparrow

sono conscio comunque che è un rischio che si corre e leggo frequentemente qui sul forum..gli esercizi cerco sempre di farli al meglio,dai video non è facile spesso dare un giudizio preciso...io tra l'altro ne ho una in c6 c7 cervicale a volte mi da dolori al trapezio e mi aveva dato anche debolezza al braccio sinistro
chissa quanti pesisti hanno questi problemi eppure continuano imperterriti con carichi 3 volte i miei...

sì ma tranquillo, che infatti da quel che disse ironpaolo, che neanche lui è medico, una protusione comunque non è un'ernia, alle volte è fastidiosa ma finisce tutto lì...

[Jacksparrow]

Allarme per ora rientrato... Mi sembra meglio nonostante lo stacco di mercoledì, ho risposto bene..Incrocio le dita..