|
Injury Clinic Metodi rigenerativi alternativi per infortuni muscolo scheletrici e recupero post training
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Injury Clinic |
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
(#1)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 3,204
Data registrazione: Jul 2008
Località: napoli
Età: 36
|
ileo psoas dolorante -
21-01-2011, 08:01 PM
ileo psoas dolorantepurtroppo con la multifrequenza in squat e stacco mi si è infiammato l'ileo psoas con consenguente dolore atroce nell'attaccatura tra femore e anca. Credo che precisamente sia la borsa ileopettinea, e mi da dolore anche con un carico pari al 20% dell rm sto facendo streatching target per questo punto della gamba ma appena provo ad accosciarmi per fare squat il dolore ritorna... cosa potrei fare per ovviare a questo problema? da chi dovrei rivolgermi? |
|
|