 |
 |
|
|
|
|||||||
| Injury Clinic Metodi rigenerativi alternativi per infortuni muscolo scheletrici e recupero post training
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Injury Clinic |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#1)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 4,438
Data registrazione: Oct 2009
|
22 ore...... DOMS -
03-09-2010, 11:17 AM
22 ore...... DOMSCome da titolo , alla 22esima ora dall'ultimo allenamento , scattano i doms, e durano per 16-18 ore, nulla di particolare ma l'indolenzimento si sente, è "normale" questo ritmo ? Si può ovviare con un po' di bicarbonato , se si, quando assumerlo ? |
|
|
|
Modalità elencata
