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(#1)
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Francesco Currò
Messaggi: 872
Data registrazione: May 2005
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grasso al 4% -
16-07-2007, 10:15 AM
grasso al 4%Molti dei frequentatori del Forum sono degli ottimi preparatori, e conseguentemente dispongono di un discreto "bacino d'utenza"... ...m'interessava una certa indagine "statistica". Escludiamo gli atleti dalla genetica discretamente superiore alla media e concentriamoci esclusivamente su atleti nella norma. In base alle Vostre esperienze, è possibile - senza farmacologia - passare dal 10/15% di grasso corporeo fino al 4% in 2 mesi di allenamento (solo anaerobico) + dieta? Grazie. |
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