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Visualizza Risultati Sondaggio: Quanti cm saltate in verticale senza rincorsa arrivando su un Plyometric boxe?
Meno di 50 1 12.50%
tra 50 e 60 0 0%
tra 60 e 70 0 0%
tra 70 e 80 1 12.50%
tra 80 e 90 0 0%
tra 90 e 100 1 12.50%
tra 100 e 110 2 25.00%
tra 110 e 120 0 0%
tra 120 e 130 0 0%
Oltre 130 3 37.50%
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Vecchio
  (#1)
BodyCrunch BodyCrunch Non in Linea
RealUncensoredMofo
 
Messaggi: 358
Data registrazione: May 2010
Località: Roma North ®
Età: 43
Predefinito 02-09-2012, 11:27 AM

Quanto saltate ?


Quote:
greatescape
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anche perchè saltare per prendere qualcosa rischi che ti cade tutto addosso
l'elevazione è una qualità che si allena di base
se fai sport come pallavolo o basket serve molto certo che se a basket fai sempre canestro da fuori area e hai un ottima mira va bene lo stesso

gigi la trottola è vero saltava tantissimo, ma lui aveva vari colpi tra cui il colpo gatto

minuto 8:15



hahahaha.... a 30 anni.... ancora ho tutta la serie nel pc
ogni tanto mi faccio 2 risate.... è troppo divertente


ciao
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Vecchio
  (#2)
GiulioWL GiulioWL Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 642
Data registrazione: Feb 2012
Predefinito 02-09-2012, 01:32 PM


Lorenzo 96 cm di salto sono pazzeschi

Comunque BodyCrunch per la tua meraviglia (e anche la mia) ci sono anche atleti (alieni) che saltano 130 cm, non da fermi magari, ma li saltano. Spud Webb ad esempio saltava intorno a quella cifra lì...
Michael Jordan 110 da fermo mii pare.
La cosa pazzesca che mi ricordo è che lessi che Shaquille O'Neal saltava 80 cm...che per uno di 2,16 m per 180 kg non è male

Io sul box mai provato, da fermo 40 cm
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Vecchio
  (#3)
BodyCrunch BodyCrunch Non in Linea
RealUncensoredMofo
 
Messaggi: 358
Data registrazione: May 2010
Località: Roma North ®
Età: 43
Predefinito 02-09-2012, 07:10 PM


Quote:
GiulioWL
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Lorenzo 96 cm di salto sono pazzeschi

Comunque BodyCrunch per la tua meraviglia (e anche la mia) ci sono anche atleti (alieni) che saltano 130 cm, non da fermi magari, ma li saltano. Spud Webb ad esempio saltava intorno a quella cifra lì...
Michael Jordan 110 da fermo mii pare.
La cosa pazzesca che mi ricordo è che lessi che Shaquille O'Neal saltava 80 cm...che per uno di 2,16 m per 180 kg non è male

Io sul box mai provato, da fermo 40 cm


pazzesco.... cioè... volano!!!

ciao
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Vecchio
  (#4)
greatescape greatescape Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
Invia un messaggio via MSN a greatescape
Predefinito 04-09-2012, 02:47 AM


Quote:
BodyCrunch
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hahahaha.... a 30 anni.... ancora ho tutta la serie nel pc
ogni tanto mi faccio 2 risate.... è troppo divertente


ciao
io pure le avevo ... queste poi poof cancellato tutto
oltre a gigi ce ne sono cartoni da avere tipo daitarn III, l' uomo tigre, yattaman, kyashan, tekkaman, polymar, jeeg ecc
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