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  (#1)
killbill killbill Non in Linea
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Predefinito 03-04-2012, 05:10 PM

Caxxate in palestra!


a me qualche volta mi è capitato di staccare il bilanciere per lo squat ma con pesi diversi ai lati... è una situazione tremenda, e si rischia veramente brutto però è simpatica XD
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BrutalBeast90 BrutalBeast90 Non in Linea
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Predefinito 03-04-2012, 05:53 PM


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killbill
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a me qualche volta mi è capitato di staccare il bilanciere per lo squat ma con pesi diversi ai lati... è una situazione tremenda, e si rischia veramente brutto però è simpatica XD
A me è successa la stessa cosa, ma con la panca.. Quando ho sentito la forza di gravità non uniforme ho subito rimesso a posto il bilanciere.

Va beh, a parte questo anch'io come Prison facevo lo squat utilizzando gli appoggi della panca, prima di avere l'half rack.. Ogni volta che finivo una serie e dovevo riporre il bilanciere si metteva in moto un algoritmo spazio-temporale nella testa per non fallire l'operazione. ..Per non parlare di quando, per alzarmi da seduto col peso caricato addosso, mi devastavo le spalle di escoriazioni con i ganci di sicurezza sporgenti.
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  (#3)
PrisonBreak PrisonBreak Non in Linea
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killbill
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a me qualche volta mi è capitato di staccare il bilanciere per lo squat ma con pesi diversi ai lati... è una situazione tremenda, e si rischia veramente brutto però è simpatica XD
Fatto anche quello purtroppo!!!
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  (#4)
albynumber01 albynumber01 Non in Linea
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Predefinito 03-04-2012, 09:10 PM


Tirare fino alla morte 110 kg in panca e fermarsi alla sedicesima ripetizione constatando l'impossibilità nel continuare e la mancanza di uno spotter
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