massimo sviluppo braccia naturale

[novellino]

	Quote:	master wallace
	preciso che le masse sono il frutto di oltre 30 anni di ossessione assoluta.. il fatto dei 51 anni e' relativo..con un certo stile di vita e protocolli integrativi..i livelli di ormone endogeno rimangono a livelli alti..(ma sarebbe un capitolo a parte).. perdere grasso e mantenere i muscoli in realta' e' un problema minore quando sei gia' molto grosso.. il mio programma e' molto semplice..anche se fa parte di un piano strategico globale.. alcune delle mie strategie piu' usate sono l'aerobica a digiuno a volte anche il wo con i pesi)..in sinergia con mix termogenici potenti..per massimizzare la perdita di grasso.. l'uso massiccio di ramificati (ma tanto massiccio anche 50 grammi al giorn).piu' un mix vastissimo di altri integratori anabolici..spendo oltre 500 euro al mese in integratori..che per molti e' una follia..ma fanno la differenza.. poi la mia esperienza e motivazione incrollabile fanno il resto.. mantengo sempre gli esercizi base con alcun serie di forza..il resto e' tutto pompaggio... perche' il BB e' pompaggio essenzialmente.. (nella foto allegata..il mio braccio questo inverno..in massa)

questo mi era sfuggito.....
endogeno.... si... ecco endogeno....
integratori... si ecco la chiave di tutto , gli integratori ...che non sono endogeni....

[master wallace]

	Quote:	novellino
	questo mi era sfuggito..... endogeno.... si... ecco endogeno.... integratori... si ecco la chiave di tutto , gli integratori ...che non sono endogeni....

sono abituato a questi commenti ironici e subdoli..nulla di strano..
so che e' difficile concepire le cose fuori dalla norma..e certi schemi mentali..ma e' proprio questo che rende prigionieri gli uomini nella mediocrita'..

[novellino]

	Quote:	master wallace
	sono abituato a questi commenti ironici e subdoli..nulla di strano.. so che e' difficile concepire le cose fuori dalla norma..e certi schemi mentali..ma e' proprio questo che rende prigionieri gli uomini nella mediocrita'..

si infatti dobbiamo ringraziarti... per quello che emani....
Nella realtà.. mi scanserei...evitandoti .... qui non posso ...e devo subire....queste emanazioni....

[master wallace]

	Quote:	novellino
	si infatti dobbiamo ringraziarti... per quello che emani.... Nella realtà.. mi scanserei...evitandoti .... qui non posso ...e devo subire....queste emanazioni....

non sei obbligato a subire nulla..tu rimani nella tua forma fisica..e nella mia..nel BB contano solo i risultati..e io evito la mediocrita'..sempre..non mi compete..

[carlo88]

	Quote:	master wallace
	non sei obbligato a subire nulla..tu rimani nella tua forma fisica..e nella mia..nel BB contano solo i risultati..e io evito la mediocrita'..sempre..non mi compete..

Alquanto D'annunziano nell' insieme....

[novellino]

	Quote:	master wallace
	non sei obbligato a subire nulla..tu rimani nella tua forma fisica..e nella mia..nel BB contano solo i risultati..e io evito la mediocrita'..sempre..non mi compete..

"subisco" i tuoi 3D , subisco .
Contano i risultati ?
Ma tu gareggi , ti confronti con gli altri ?
Perchè altrimenti non comprendo come si possano misurare i risultati ...
O forse fai come il "re della botte" che quando tornava a casa dopo una giornata di frustrazioni ed angherie si ubriacava , quindi saliva a cavalcioni sulla botte e gridava :
" qui comando io " .

[master wallace]

	Quote:	novellino
	"subisco" i tuoi 3D , subisco . Contano i risultati ? Ma tu gareggi , ti confronti con gli altri ? Perchè altrimenti non comprendo come si possano misurare i risultati ... O forse fai come il "re della botte" che quando tornava a casa dopo una giornata di frustrazioni ed angherie si ubriacava , quindi saliva a cavalcioni sulla botte e gridava : " qui comando io " .

i risultati non sono solo sul palco o la pedana di gara..il mio fisico che scatena ogni giorno furiose polemiche ovunque..e' gia' il migliore dei risultati..oppure i miei video do pura forza anche se non sono un PL..ma solo un pompatore..ma se per te il BB e' solo agonismo..amen..rimani nella tua idea..

[novellino]

	Quote:	master wallace
	i risultati non sono solo sul palco o la pedana di gara..il mio fisico che scatena ogni giorno furiose polemiche ovunque..e' gia' il migliore dei risultati..oppure i miei video do pura forza anche se non sono un PL..ma solo un pompatore..ma se per te il BB e' solo agonismo..amen..rimani nella tua idea..

"larunchiu non si tu ca canti , ma l'acqua ca hai na panza"
( ranocchio non sei tu che gracidi , ma l'acqua che hai ingurgitato)
questa me la diceva sempre mio padre buonanima quando da bambino facevo i capricci ....
Contano solo i fatti ed i fatti sono certificati da terzi , il resto è fuffa, wallace .

[carlo88]

rispetto alla mediocrità anche un deficente particolarmente stupido è fuori della norma e non è mediocre...

rispetto alla mediocrità intesa in senso negativo credo ci sia dietro l' ingnoranza e il luogo comune che impera...

[LiborioAsahi]

	Quote:	master wallace
	so che e' difficile concepire le cose fuori dalla norma..e certi schemi mentali..ma e' proprio questo che rende prigionieri gli uomini nella mediocrita'..

Ecco questa frase, decontestualizzandola e quindi in generale, è sempre stata anche una mia idea. Di cui sono assolutamente convinto. Sia nel bene che nel male.

[novellino]

	Quote:	LiborioAsahi
	Ecco questa frase, decontestualizzandola e quindi in generale, è sempre stata anche una mia idea. Di cui sono assolutamente convinto. Sia nel bene che nel male.

quindi posso chiamarti Junior ?
O Federico ?

[Lorenzo]

Concordo sui toni e concediamo il beneficio del dubbio a Wallace.

Ma con qualche precisazione.

Wallace, cerca di aprire dei 3d dove, con senso, spieghi come si fa a diventare così grossi.
(e, ripeto, le foto formato francobollo NON servono a niente. E la tua giustificazione di prima non mi convince).

Perchè aprire tanti 3d di esaltazione vari alle tue (presunte) capacità non servono. (perchè dalle foto in quel formato si valuta poco così come sui pesi che sollevi sul tuo canale youtube nutro dei dubbi).

Presunte perchè sul web tutti diventano speciali o superdotati.

Puoi anche scegliere di non voler gareggiare perchè non tolleri che anche nelle presunte federazioni "natural" di BB, il termine natural sia decisamente abusato.
E mi può stare anche bene.

Ma non puoi permetterti (per lo meno non su questo forum) di venire a proclamare risultati estremi (raggiungibili solo con farmaci).
Risultati così estremi che, alla tua età ,mettono ancora più dubbi sulla loro veridicità, visto che su questa Terra, fino a prova contraria e anche considerando un bagaglio genetico eccezionale, le leggi della fisiologia sono UGUALI per TUTTI.

Nè puoi attribuirli a un ipotetico nirvana dopaminico unito a un'integrazione estrema (estrema perchè hai citato quantità discutibili di BCAA e hai parlato di cifre mensili insostenibili per molti). Quindi, anche se l'integratore non è considerato doping, utilizzandolo in modo estremo, se non altro mette in discussione il termine "natural" e soprattutto il valore intrinseco della tua filosofia del "nirvana dopaminico".

Poi, visto che vanti di avere prestazioni da atleta d'elite, almeno gli atleti d'elite (e non solo), pur con l'ombra del doping (ma c'è anche chi non si dopa), accettano il confronto con determinate regole accettate da tutti. Confronto prima di tutto MISURABILE nella REALTA'. Confronto nella prestazione ma anche nel sostenere un test antidoping riconosciuto da varie federazioni (pur con dei limiti).

E la tua parola, fino a prova contraria, vale solo sul web, che è un grande amplificatore, di verità ma anche di baggianate.

Millantare di essere il migliore natural (anche ammesso che sia vero) mai esistito nel modo che stai facendo non è di nessuna utilità al forum.

Tra l'altro come ti è stato fatto notare anche in altri 3d, chi vanta (e ci sono) capacità superiori alla media, da natural, non OSTENTA nulla. E se lo fa, prova a condividere in modo costruttivo, i suoi "segreti".

Possono anche esistere tra le montagne sarde pastori dotati di forza smisurata o ricchissimi di fibre bianche capaci di corre i 100 metri in 9".
Ma se ciò dovesse essere possibile non lo sapremo mai. Perchè, anche consapevoli delle loro "doti", non SENTIREBBERO mai la necessità di doverlo dimostrare a nessuno.

PS
per tornare sempre a quel messaggio che dici di non avere capito, dovresti stare attento ai dati che spargi in giro, perchè, noto che tua altezza, tende a variare...

Ho finito.
Più chiaro di così...
E, Wallace, concorderai con me che, pur con tutta la buona volontà, è difficile non pretendere un pò di chiarezza dalle tue affermazioni che sembrano sbaragliare ogni certezza sugli allenamenti. Spiegazioni che vadano al di là di puri "slogan"....

[master wallace]

	Quote:	Lorenzo
	Concordo sui toni e concediamo il beneficio del dubbio a Wallace. Ma con qualche precisazione. Wallace, cerca di aprire dei 3d dove, con senso, spieghi come si fa a diventare così grossi. (e, ripeto, le foto formato francobollo NON servono a niente. E la tua giustificazione di prima non mi convince). Perchè aprire tanti 3d di esaltazione vari alle tue (presunte) capacità non servono. (perchè dalle foto in quel formato si valuta poco così come sui pesi che sollevi sul tuo canale youtube nutro dei dubbi). Presunte perchè sul web tutti diventano speciali o superdotati. Puoi anche scegliere di non voler gareggiare perchè non tolleri che anche nelle presunte federazioni "natural" di BB, il termine natural sia decisamente abusato. E mi può stare anche bene. Ma non puoi permetterti (per lo meno non su questo forum) di venire a proclamare risultati estremi (raggiungibili solo con farmaci). Risultati così estremi che, alla tua età ,mettono ancora più dubbi sulla loro veridicità, visto che su questa Terra, fino a prova contraria e anche considerando un bagaglio genetico eccezionale, le leggi della fisiologia sono UGUALI per TUTTI. Nè puoi attribuirli a un ipotetico nirvana dopaminico unito a un'integrazione estrema (estrema perchè hai citato quantità discutibili di BCAA e hai parlato di cifre mensili insostenibili per molti). Quindi, anche se l'integratore non è considerato doping, utilizzandolo in modo estremo, se non altro mette in discussione il termine "natural" e soprattutto il valore intrinseco della tua filosofia del "nirvana dopaminico". Poi, visto che vanti di avere prestazioni da atleta d'elite, almeno gli atleti d'elite (e non solo), pur con l'ombra del doping (ma c'è anche chi non si dopa), accettano il confronto con determinate regole accettate da tutti. Confronto prima di tutto MISURABILE nella REALTA'. Confronto nella prestazione ma anche nel sostenere un test antidoping riconosciuto da varie federazioni (pur con dei limiti). E la tua parola, fino a prova contraria, vale solo sul web, che è un grande amplificatore, di verità ma anche di baggianate. Millantare di essere il migliore natural (anche ammesso che sia vero) mai esistito nel modo che stai facendo non è di nessuna utilità al forum. Tra l'altro come ti è stato fatto notare anche in altri 3d, chi vanta (e ci sono) capacità superiori alla media, da natural, non OSTENTA nulla. E se lo fa, prova a condividere in modo costruttivo, i suoi "segreti". Possono anche esistere tra le montagne sarde pastori dotati di forza smisurata o ricchissimi di fibre bianche capaci di corre i 100 metri in 9". Ma se ciò dovesse essere possibile non lo sapremo mai. Perchè, anche consapevoli delle loro "doti", non SENTIREBBERO mai la necessità di doverlo dimostrare a nessuno. PS per tornare sempre a quel messaggio che dici di non avere capito, dovresti stare attento ai dati che spargi in giro, perchè, noto che tua altezza, tende a variare... Ho finito. Più chiaro di così... E, Wallace, concorderai con me che, pur con tutta la buona volontà, è difficile non pretendere un pò di chiarezza dalle tue affermazioni che sembrano sbaragliare ogni certezza sugli allenamenti. Spiegazioni che vadano al di là di puri "slogan"....

e che cosa dovrei fare secondo te? descrivere per filo e per segno la mia routine di allenamento? Le mie idee tecniche e filosofiche sono concentrate in oltre 6000 post che sono in rete..e nei miei metodi di allenamento codificati..ma non voglio dire queste cose per altri scopi..ma solo precisare che riassumere qui il tutto sarebbe difficile..e non e' per questo che sono qui..anche se elargisco consigli ove posso..come ho fatto oggi a due utenti del forum neofiti..e lo faro' ancora se mi sara' permesso..e di tempo ne ho davvero poco.
io affermo che i confini del natural sono molto piu' ampi di quello che la gente crede..e se spesso uso iperbole..o frasi semi messianiche e' perche' ritengo che davvero il BB e' prettamente una questione filosofica..e POI tecnica..tutto qui..
e se uno si rende conto di avere oltrepassato i limiti naturali..perche' non dovrebbe dire al mondo che e' possibile farlo? certo.questo comporta per simmetria che si viene sistematicamente attaccati..offesi e derisi..capita a tutti i veri pionieri..i veri profeti..(in questo caso mi sento profeta del bodybuilding natural....)..
mai ho visto dal vivo..sui giornali o nel web dei veri natural meglio di me..so riconoscere i dopati..ho questa presunzione..come voi avete la vostra e il diritto di non credere a me..ovvio..ma le cose stanno cosi..
se questo per voi e' un problema..ripeto..ditelo e me ne vado da qui..
del resto in genere i forum sono cosi noiosi..sempre le stesse cose..domande..un po' come il festival di sanremo..ove qualche provocazione almeno ravviva le serate..
di certo da quando sono arrivato non sono stato accolto bene..solo ironie velate offensive e una coalizione di giudizi duri e negativi..in altri forum ho notato questo atteggiamento poco..nobile..qui credevo fosse diverso..ma e' casa vostra..
io ho gia' il mio regno..altrove ed e' molto vasto..
sono pronto..ditelo e me ne vado..nessun problema..

[carlo88]

	Quote:	master wallace
	e che cosa dovrei fare secondo te? descrivere per filo e per segno la mia routine di allenamento? Le mie idee tecniche e filosofiche sono concentrate in oltre 6000 post che sono in rete..e nei miei metodi di allenamento codificati..ma non voglio dire queste cose per altri scopi..ma solo precisare che riassumere qui il tutto sarebbe difficile..e non e' per questo che sono qui..anche se elargisco consigli ove posso..come ho fatto oggi a due utenti del forum neofiti..e lo faro' ancora se mi sara' permesso..e di tempo ne ho davvero poco. etc.

E cosa pretendi? Non rimane ,dal momento che ti sottrai al confronto, che adorarti o deriderti. é un ruolo che ti sei scelto te quello del messia.

[sOmOja]

	Quote:	master wallace
	sono pronto..ditelo e me ne vado..nessun problema..

vuoi solo fare proselitismo
la tua partecipazione al forum è inutile e rasenta lo spam.

se hai intenzione di continuare ad aprire innumerevoli post con fotografie microscopiche o radiografie del tuo addome (o quello che si riesce ad intuire) o se pensi di poter scrivere quello che ti passa per la testa credo tu abbia sbagliato forum
d'altronde ne hai uno tuo, con MIGLIAIA di atleti che migliorano giornalmente, puoi parlare con loro di filosofia.

fit uncensored è uno dei pochi forum TECNICI fatto di gente che si allena cercando di capire il perchè delle cose, misurando con dati Oggettivi i risultati di ciò che fa.
se hai piacere a dialogare con noi devi farlo in modo interessante, non attirando l'ironia di ragazzi che non sono certo nati ieri. in quel caso saremo lieti di accoglierti, come abbiamo fatto con qualunque altro utente che CON UMILTà si è iscritto, senza professarsi profeta.