Sono perplesso

lawrencetb · **Sono perplesso -** 12-02-2012, 01:46 PM

Il tubo spopola di filmati come questo dove decine e decine di pro dell'NBA (o altri sport passatemi il termine "di potenza") si allenano tutti i giorni tra campo e palestra. Ma proprio qui sembra verificarsi l'opposto di quello che ogni giorno si professa nell'ambito dei sovraccarichi (notare: filosofia che anche io abbraccio): si vedono spinte e spintine ai cavi, esecuzioni discutibili, swiss ball, cedimento e roba varia.

La domanda sorge spontanea..perchè?? È troppo tassante un allenamento coi crismi per la preparazione di sportivi del genere? Il rapporto rischi (dovuti ad infortuni) benefici è troppo basso? Idee?

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lawrencetb All the Truth Member Messaggi: 1,096 Data registrazione: Aug 2011 Età: 36	Sono perplesso - 12-02-2012, 01:46 PM Sono perplesso Il tubo spopola di filmati come questo dove decine e decine di pro dell'NBA (o altri sport passatemi il termine "di potenza") si allenano tutti i giorni tra campo e palestra. Ma proprio qui sembra verificarsi l'opposto di quello che ogni giorno si professa nell'ambito dei sovraccarichi (notare: filosofia che anche io abbraccio): si vedono spinte e spintine ai cavi, esecuzioni discutibili, swiss ball, cedimento e roba varia. La domanda sorge spontanea..perchè?? È troppo tassante un allenamento coi crismi per la preparazione di sportivi del genere? Il rapporto rischi (dovuti ad infortuni) benefici è troppo basso? Idee?