Ellittica consiglio modello

[livio75]

Ciao non so se la sezione è giusta volevo un vostro consiglio su cosa prendere tra un tapis roulant e una cyclette ellittica.
Soffro di mal di schiena purtroppo (saltuariamente mi da qualche problema soffro di una protusione), da giovane facevo tanta palestra e poi ho dovuto abbandonare per questo problema e ora che 40 anni e qualche chilo di troppo volevo iniziare a fare movimento e non so cosa prendere.

aspetto vostro consiglio, grazie

[Gianlu.....]

l'ellittica è la soluzione migliore ma probabilmente un pò costosa...

[livio75]

costosa?
secondo te quanrto dovrei spendere per averne una buona considerando la mia altezza?
191x96

[Gianlu.....]

non vorrei sparare numeri insensati, aspetta altri pareri!

[livio75]

Guarda io girovagando in rete ho visto che vanno dalle €200 alle €2000
secondo me per una buona ellittica con un volano importante siamo sui € 600 ditemi se sbaglio.
I miei dubbi sono le marche, il volano anteriore o posteriore, la lunghezza etc

[Guru]

Esatto, dovrai spendere intorno ai 600 euro per un prodotto di buon livello.

Ti consiglio, però, di provarle e vedere come ti trovi.
Bisogna, infatti, stare attenti a che i pedali non siano troppo distanti perchè altrimenti, il movimento, diventa estremamente faticoso anche all'intensità minima.

Quindi provala per qualche minuto, se ti senti a tuo agio comprala, magari anche online (a quel punto) per risparmiare se non la trovi in offerta.

[livio75]

Guru il problema è che dalle mie parti ci solo solo 2 negozi "validi" e tengono kettler e carnielli, io pensavo per la mia statura che i modelli Norditrack andrebbero bene (volano da 20kg e lunghezza attrezzo 160) ma nessuno li ha in vetrina, tutto su ordinazione!
Secondo te meglio volano davanti o dietro?

[greatescape]

io nella mia palestra ho una buona ellittica
sono alto 190 e peso di piu di te, guardo che marca e modello è e poi lo scrivo ...
mi ci trovo bene quando la uso
puoi anche farti un giro nelle palestre anche come lezioni di prova e ti guardi le ellittiche

[livio75]

	Quote:	greatescape
	io nella mia palestra ho una buona ellittica sono alto 190 e peso di piu di te, guardo che marca e modello è e poi lo scrivo ... mi ci trovo bene quando la uso puoi anche farti un giro nelle palestre anche come lezioni di prova e ti guardi le ellittiche

grazie

[livio75]

greatescape, novità?

[livio75]

	Quote:	livio75
	greatescape, novità?

Come si a calcolare il passo che produce l'ellittica?

[IlPrincipebrutto]

	Quote:	livio75
	Come si a calcolare il passo che produce l'ellittica?

Direi che e' pari al diametro del volano a cui sono attaccate le braccia che sostengono gli appoggi per i piedi (con un errore dato dallo spessore del perno, e dalla distanza di questo dal bordo del volano).

[livio75]

quindi è possibile calcolarlo solo avendo misura volano?

[shevuzzo]

tappeto magneticon in pendeza è il miglior sistema

[greatescape]

scusami ogni volta che vado in palestra arrivo tardi e mi butto sui pesi ad allenarmi
oggi mi scrivero una nota sul cell
cosi ti dico la marca