Occhio alla spesa!!

[TheIron]

yashi passa a BP costano 10,5€ al kg

[Yashiro]

	Quote:	TheIron
	yashi passa a BP costano 10,5€ al kg

Sì piano.... anche le polveri di bassa lega MP costano 11,5€/Kg, parlo delle isolate a oltre il 90%, grassi 0,3g e carboidrati 0,2g. E poi su MP ormai so di andar sul sicuro, su BP non ho mai fatto prove. Al tempo facendo i confronti non valeva la pena e alcuni prodotti mancavano.

[orange]

E poi non è che devi cercare il posto dove costano meno, devi cercare il miglior rapporto qualità\prezzo.
Magari China Protein le vende a 3€ al kg, le prenderesti?


Detto questo non sto dicendo che sia meglio uno o l'altro, anzi, magari BP è meglio. Il mio è un discorso generale

[TheIron]

yashi a 10.50€ le whey aromatizzate dimenticavo che tu le prendi neutre
ricapitolando da BP:
whey neutre 80% 7,88€
whey isolate neutre 90% a 10,86€

Ora hanno molte più cose. Per gli ordini grossi mi affido a loro!
Per le piccole cose c'è sempre mypro dato che le s.s. sono praticamente sparite. Anche se con i prezzi che hanno ora ci aggiungo qualche € e ho roba di marca!

[gian90]

	Quote:	Yashiro
	Sì piano.... anche le polveri di bassa lega MP costano 11,5€/Kg, parlo delle isolate a oltre il 90%, grassi 0,3g e carboidrati 0,2g. E poi su MP ormai so di andar sul sicuro, su BP non ho mai fatto prove. Al tempo facendo i confronti non valeva la pena e alcuni prodotti mancavano.

come sai di andar sicuro? le hai analizzate?

[Yashiro]

	Quote:	gian90
	come sai di andar sicuro? le hai analizzate?

Le ho provate, ne ho dato un campione a un amico che stava facendo analisi sui prodotti commerciali, si sciolgono bene, aspetto pulito.

[gian90]

ma il campione è stato analizzato? che ne è venuto fuori?

[Yashiro]

	Quote:	gian90
	ma il campione è stato analizzato? che ne è venuto fuori?

Ha verificato solo la quantità di proteine effettivamente presenti nel prodotto, e ne è uscito che è veritiero. Non mi pare che abbia fatto esami tossicologici.

[orange]

Quelli li hai fatti te, stai bene? Allora non sono tossiche

[Yashiro]

	Quote:	orange
	Quelli li hai fatti te, stai bene? Allora non sono tossiche

precisamente nell'uso reiterato non ho riscontrato modifiche genetiche né arti supplementari

[novellino]

	Quote:	Yashiro
	precisamente nell'uso reiterato non ho riscontrato modifiche genetiche né arti supplementari

Non sei diventato "verde" , ma qualcosa di Hulk l'hai presa.

[novellino]

	Quote:	Yashiro
	Ha verificato solo la quantità di proteine effettivamente presenti nel prodotto, e ne è uscito che è veritiero. Non mi pare che abbia fatto esami tossicologici.

Informazione importantissima !!!

[Yashiro]

	Quote:	novellino
	Informazione importantissima !!!

Se consideri che le famose proteine Flex erano al 90% zucchero...prova a pensarti in chetogenica, magari sei diabetico e ti fai 100g di zucchero al giorno

[novellino]

	Quote:	Yashiro
	Se consideri che le famose proteine Flex erano al 90% zucchero...prova a pensarti in chetogenica, magari sei diabetico e ti fai 100g di zucchero al giorno

Qualche settimana fa , in "integrazione" c'era in evidenza un 3d in cui si discuteva dei prodotti bulk e di marca e del loro rapporto qualità/prezzo , e vi erano opinioni contrastanti , anche perchè su nessuna proteina esiste una reale e concreta "certificazione" , quindi che tu abbia fatto analizzare queste pro bulk e che i risultati confermino le quantità dichiarate dalla casa è IMPORTANTE .

[Scleb]

	Quote:	Yashiro
	Ha verificato solo la quantità di proteine effettivamente presenti nel prodotto, e ne è uscito che è veritiero. Non mi pare che abbia fatto esami tossicologici.

le cose sono 2 : è molto carina la notizia oppure sei sponsorizzato da mp.... siccome sei un neocampione di sollevamento pesi propendo per la seconda per un innato pessimismo

io mi sono sempre trovato bene con mp cmq trovo netto il miglioramento del recupero usando polveri proteiche+maltodex\destrosio al posto di pane bianco e tonno.

tornando piu in topic:

-alla coop da me hanno macinato scelto al 6%grasso 300g @3.4e lo prendo assai spesso.3
-mandorle\ noci di macadamia\noci\nocciole ecc ecc. quando le trovo all' LD o Prix a 1e\etto
-formaggio spalmabile light <200cal 70\80cent LD\Prix\In's
-surrogato di parmigiano in cubetti (prima volta che lo prendo devo ancora assaggiarlo) costava sui 7\8e x kg (LD)
-fette biscottate integrali @8\10g fibre Coop 2.5\3e di 300g (ladrata ma avevo voglia di prenderle)
-mix di cereali e legumi cottura rapida LD 250g 2.5e
- passato di pomodoro biologico coop 700ml 90c (è senza sale, adoro la passata di pomodoro, posso abusarne oltremodo)
-ricotta di marche sconosciute a caso unica condizione che abbia solo siero di latte negli ingredienti senza aggiunta di panna o latt
la trovo più buona.... 70\80c nei vari discount c'è quasi sempre, di solito ha la scatola più sfigata
-sfilacci di equino il prezzo migliore di solito lo ha l'In's 1.4-1.6e ... alternativa Prix fisso a 1.7e\etto (libidine con solo olio evo e aceto balsamico)
-lecitina di soia discount vari sui 3.5-3.8e x 250g
-yoghurt intero 2.5\2.8e x kg in genere c'è convenienza a prendere 2x500g nei discount ... al Penny hanno vasetti da 150g per un totale di 1.2kg a un prezzo imbattibile.... peccato sia lontanuccio da casa.
-salame di prosciutto 100g penny market 1.6e buonissimo 20g pro 10g fat
-cacao amaro 150g 1-1.3e Ld


svariati integratori by mp:estratto di the verde (6e\2-3mesi), omega3 (circa 15e\mese), impact whey (10e\mese circa) , glucosamina hcl (30e/anno [stima a mente])... anche fibre varie, bcaa, alanina, glutammina, vitC , vitE, multiB dosi americane, milk protein, avena solubile e forse altro che non ricordo di uso più saltuario percui nn saprei identificarne il costo\tempo


sono orientato a provare del latte per intolleranti all lattosio per verificare se effettivamente è esso a darmi noie... quanto costano di media?

per ora basta nn mi viene in mente altro ma credo manchino diverse cose