Tg1 Tendenze Di Oggi 4 Maggio

Claudia · **Tg1 Tendenze Di Oggi 4 Maggio -** 04-05-2010, 07:00 PM

Ogni martedì il TG1 dedica alle mode del momento una rubrica....oggi si è parlato di fitness
Pare che stia prendendo piede la figura (reale e virtuale) del cosidetto PT a zone cioè una persona specializzata nell'allenamento di ogni singola fascia muscolare che promette risultati da paura.....insomma, una garanzia!!!!
Non ho ben capito se con questo tipo di personal trainer riesci comunque ad allenarti in toto alternando, ad es., un giorno le gambe e un giorno le braccia oppure, vista la loro specializzazione ad una singola zona, devi pagarne tipo 10 per una full body!!!!
A me sembra una cavolata!

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Claudia RealUncensoredMofo Messaggi: 487 Data registrazione: Jun 2009 Età: 49	Tg1 Tendenze Di Oggi 4 Maggio - 04-05-2010, 07:00 PM Tg1 Tendenze Di Oggi 4 Maggio Ogni martedì il TG1 dedica alle mode del momento una rubrica....oggi si è parlato di fitness Pare che stia prendendo piede la figura (reale e virtuale) del cosidetto PT a zone cioè una persona specializzata nell'allenamento di ogni singola fascia muscolare che promette risultati da paura.....insomma, una garanzia!!!! Non ho ben capito se con questo tipo di personal trainer riesci comunque ad allenarti in toto alternando, ad es., un giorno le gambe e un giorno le braccia oppure, vista la loro specializzazione ad una singola zona, devi pagarne tipo 10 per una full body!!!! A me sembra una cavolata!