wow! quante risposte :D grazie ragazzi :)
si io ho la passione per i cavalli da quando sono nata, adesso ho intenzione di prendere un cavallo in affidamento quindi mi impegna un pò. la dieta del fantino credo che non la farò mai :D per dedicare un pò di tempo alla palestra magari potrei farlo in inverno, e magari andare in un altra palestra perchè dove sono adesso è troppo cara, e non ce la faccio a pagarmi la palestra e poi pensare a mantenermi il cavallo, troppi soldi. oppure ho pensato di comprarmi dei pesi e una panca da mettere in casa! |
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e cmq ha ragione Doc, in un ora di lezione 280-300 kcal si consumano. una volta provai a mettermi il cardio ( così x curiosità :D ) durante la lezione, e i miei battiti sono andati anche a 160 :D |
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