Dubbi sulla home gym

**Shade** · 12-01-2010, 01:25 PM

tornando all'attrezzatura, il bilanciere da 2m comporta qualche difficoltò nell'eseguire esercizi come panca, curl ecc ecc o sarebbe meglio uno più corto???

Alberto86 · 12-01-2010, 06:52 PM

	Quote:	Shade
	tornando all'attrezzatura, il bilanciere da 2m comporta qualche difficoltò nell'eseguire esercizi come panca, curl ecc ecc o sarebbe meglio uno più corto???

per le distensioni con bil libero ed esercizi come curl in n piedi te lo sconsiglio..prendine uno piu' corto.

io ne ho 3:
200cm circa, 170 cm circa e 120 cm circa

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Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 38	12-01-2010, 01:25 PM Dubbi sulla home gym tornando all'attrezzatura, il bilanciere da 2m comporta qualche difficoltò nell'eseguire esercizi come panca, curl ecc ecc o sarebbe meglio uno più corto???