secondo voi ho fatto muscoli o solo grasso?

**GundamRX91** · 27-01-2014, 05:18 PM

Taproot una domanda: ma quando torni a casa, dopo l'allenamento, come ti senti? Ti capita mai di pensare che dalla stanchezza forse non riesci ad arrivare a casa???????

taproot · 05:36 PM

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Originariamente inviato da GundamRX91

Taproot una domanda: ma quando torni a casa, dopo l'allenamento, come ti senti? Ti capita mai di pensare che dalla stanchezza forse non riesci ad arrivare a casa???????

non sono mai così stanco, essendo carichi bassi però faccio tanto volume in compenso

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Originariamente inviato da greatescape

puoi scrivere qui il tuo allenamento e che integrazione fai se la fai, alimentazione tipo ecc quante volte mangi le quantità e altezza peso

ok allora entro stanotte farò uno screenshot del software in cui ci sarà scritto cosa ho mangiato ecc, poi scriverò i miei datti, allenamento

**GundamRX91** · 28-01-2014, 09:37 AM

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Originariamente inviato da taproot

non sono mai così stanco, essendo carichi bassi però faccio tanto volume in compenso

Ad esempio...?

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GundamRX91 Mobile Suit Moderator Messaggi: 11,540 Data registrazione: Apr 2005 Località: Sassari Età: 59	27-01-2014, 05:18 PM secondo voi ho fatto muscoli o solo grasso? Taproot una domanda: ma quando torni a casa, dopo l'allenamento, come ti senti? Ti capita mai di pensare che dalla stanchezza forse non riesci ad arrivare a casa???????