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Hot Shots Quì le vostre foto, dei vari atleti(e atlete :D), si sexy ma non porno ;)
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All the Truth Member
Messaggi: 701
Data registrazione: Jan 2012
Località: In sospensione tra la nuda terra e la volta celeste
Età: 35
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![]() Maldestri tentativi di posing...Quote:
![]() Come piccolo aggiornamento , riporto il peso odierno (a digiuno e appena svegliatomi) : 67,4 kg. Mi sembra di stare aumentando a un buon ritmo... Cercherò di mantenere questo trend per un po', senza esagerare. P.s.: ho misurato il braccio dx in contrazione, poco tempo fa, e il metro segnava 33 cm... 1 cm in più rispetto a un mese prima, all'incirca. Nonostante stia mangiando abbastanza carbo e sono quindi più "coperto", in quanto a ritenzione, ho pochissimo grasso in quella zona; posso prenderlo come un riscontro oggettivamente positivo di allenamento/alimentazione? |
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