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(#10)
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All the Truth Member
Messaggi: 2,658
Data registrazione: Jul 2009
Località: (Live from) L'Aquila
Età: 40
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06-09-2010, 03:42 PM
Quote:
gli abs se non li hai non serve neanche definirti al 10%...sono un muscolo e come tali crescono... Direi che intorno al 15% lo è...il punto è che nello stesso momento i muscoli non li ha, quindi una valutazione è difficile farla alla fine!! |
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