Regolamento contest - Si Parte!!!

[Guru]

Poche e semplici le regole

Il contest è aperto a tutti gli utenti iscritti al forum, se non sei ancora registrato fallo subito!
Puoi anche associarti, se preferisci, e dividere il premio, ma ricorda che sarà spedito ad un unico indirizzo.
Puoi partecipare solo una volta, i nick multipli non saranno autorizzati.


In cosa consiste il contest?
Nella realizzazione di un video originale (vuol dire niente montaggi di video altrui) con tema lo sport nelle seguenti accezioni:

• Sport inteso come libertà
• Come divertimento
• Come impegno e motivazione
• Come passione
• Come pazzia
• Come etica

Scegli il filone e crea un video di massimo 2 minuti che possa identificare uno dei temi elencati.
Hai piena libertà sul metodo di realizzazione: presa diretta, animazione, stop motion, marionette e burattini , slides ecc.

Puoi riprendere la tua routine di allenamento.
Farci vedere la tua impresa più spettacolare.
Come gestisci la giornata da sportivo, tra impegni di lavoro e famiglia.
Puoi creare un video motivazionale, che sia di esempio e stimolo per gli altri.
Puoi creare un video divertente e farci vedere quanto sei fuso di testa
Fare un monologo, recitare una poesia, cantare una canzone, insomma hai piena facoltà creativa

Scegli l'aspetto che più ti caratterizza e realizza il tuo filmato.
Il migliore, ad insindacabile giudizio mio e dello staff, riceverà in regalo gli integratori che ha scelto.

Il contest parte ufficialmente oggi e si chiude il 15 luglio.
Entro quella data i video dovranno già essere stati inviati (con indicazione del nick sul forum ed una breve descrizione del contenuto) a o caricati direttamente nella piattaforma dedicata (che al momento è in creazione) se sarà operativa in tempi utili per farlo (intanto puoi mandarli all'indirizzo email).

Entro il 22 scoprirai se sei il vincitore!
A quel punto dovrai solo comunicarmi per messaggio privato l'MP
Referrers Code, presente nel tuo account su Myprotein.

Dai sfogo a fantasia e creatività, scegli i tuoi integratori e facci vedere, letteralmente , cosa sai fare.



P.S Se ancora non lo hai fatto, clicca sul banner di Myprotein che trovi in basso, annota gli integratori che preferisci e poi indica la tua scelta quì.
In bocca al lupo!

[Andrew]

Di questo contest non se n'è fatto più niente?

[GregoryVeisk]

Quali sono le migliori strategie nutrizionali da seguire per massimizzare i risultati nel bodybuilding? In particolare, quali tipi di integratori consigliereste per supportare la crescita muscolare e il recupero? Vorrei sapere anche se ci sono studi recenti che supportano l'efficacia di questi approcci.

[GregoryVeisk]

Quali sono i metodi di allenamento più efficaci per migliorare la resistenza cardiovascolare? Vorrei conoscere suggerimenti specifici e studi recenti che supportano l'uso di tecniche particolari, come l'allenamento intervallato o il training a lunga durata.

[GregoryVeisk]

Ciao a tutti! Vorrei sapere quali sono i metodi di allenamento più efficaci per migliorare la resistenza e la forza muscolare. Quali approcci avete trovato più utili nella vostra esperienza? Avete suggerimenti su risorse specifiche o articoli che trattano questo argomento? Grazie!

[GregoryVeisk]

Quali sono le migliori strategie per ottimizzare la dieta in un programma di bodybuilding? Sono interessato a capire come bilanciare macronutrienti e quali integratori potrebbero supportare al meglio la crescita muscolare e il recupero. Inoltre, avete suggerimenti su come monitorare i progressi in modo efficace?

[GregoryVeisk]

Quali sono i metodi di allenamento più efficaci per migliorare la resistenza e la forza muscolare? Vorrei sapere se ci sono studi recenti o articoli che analizzano l'efficacia di diverse tecniche, come l'allenamento ad alta intensità (HIIT) rispetto a metodi più tradizionali. Inoltre, sarebbe utile conoscere le esperienze personali di chi ha provato questi metodi.

[GregoryVeisk]

Quali sono le ricerche più recenti che evidenziano l'importanza della periodizzazione nell'allenamento? Vorrei sapere come questi studi possono influenzare i programmi di allenamento per massimizzare i risultati e prevenire infortuni. Altri consigli pratici basati su evidenze scientifiche sarebbero molto apprezzati!

[GregoryVeisk]

Quali sono le ultime ricerche riguardo ai metodi di allenamento più efficaci per migliorare la resistenza e la forza? Mi piacerebbe conoscere articoli recenti o studi scientifici che possano offrire nuove prospettive sulle tecniche di allenamento.

[GregoryVeisk]

Quali sono i migliori integratori da associare a un regime di allenamento per il bodybuilding? Sto cercando consigli su prodotti che possano supportare la crescita muscolare e il recupero, oltre a suggerimenti su come integrarli nella mia dieta quotidiana.

[GregoryVeisk]

Quali sono i migliori metodi di allenamento per migliorare la resistenza e la forza muscolare? Mi piacerebbe conoscere le tecniche più efficaci e come adattarle alla mia routine attuale. Inoltre, quali studi recenti supportano queste pratiche?

[GregoryVeisk]

Quali sono i metodi di allenamento più efficaci per migliorare la resistenza e la forza muscolare? Vorrei sapere se ci sono studi recenti o articoli che analizzano diverse strategie di allenamento e i loro effetti sul corpo. Inoltre, sarebbe utile conoscere le esperienze personali di chi ha provato approcci diversi.

[GregoryVeisk]

Quali sono le ultime ricerche riguardo l'efficacia di diversi metodi di allenamento per migliorare la forza e la resistenza? Mi piacerebbe conoscere studi recenti o articoli che analizzano le varie tecniche e i loro benefici specifici.

[Guru]

Tu il video lo hai mandato?

[GregoryVeisk]

Quali sono gli studi recenti che mostrano l'efficacia di particolari metodi di allenamento per migliorare la resistenza e la forza muscolare? Sarei interessato a conoscere articoli o ricerche specifiche che analizzano i risultati di tali approcci.