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Originariamente inviato da Pelle7
A questo punto la domanda che mi/ti faccio è: potrebbe servire, per risolvere il problema, l'applicazione di massaggi sulla zona, magari con scrub e creme apposite, al fine di stimolare la produzione di tale tessuto "contenitivo"?
Sempre considerando che bisogna curare dieta ed allenamento!
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Dovresti stare a massaggiare molte ore
In ogni caso, il problema dipende da una questione di dieta. Il grasso sottocutaneo con dieta+attività fisica va via...diverso è il discorso per il grasso "testardo", qui si deve agire a seconda di dove si trova il grasso. Lyle Mcdonald raccomanda per gli uomini di andare in low-carb(20% di cho) fare attività con pesi molto depletiva+aerobica e ricariche massive.
Questo in via mooolto sintetica.
05-06-2009, 06:12 PM
Modalità ibrido
