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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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(#1)
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jayamano BODHI builder
Messaggi: 3,456
Data registrazione: Sep 2006
Localitą: nel samsara....ma sull'Ottuplice sentiero
Etą: 59
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28-04-2009, 06:22 PM
correre per dimagrire e per la salutebene io fra qualche allenamento , forse appena due, inizio con un minuto ogni dieci, per poi ridurre i tempi ( un minuto gni otto, uno ogni sette e poi arrivare ad uno ogni 5) |
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Modalitą ibrido
