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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 399
Data registrazione: Jan 2007
Località: vladivostok
Età: 36
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stacco: scapole addotte -
09-08-2007, 09:56 AM
stacco: scapole addotteore e ore passate davanti al pc e non sono mai riuscito a capire se, in uno stacco corretto, durante tutta l'esecuzione le scapole devono rimanere addotte e le spalle retroposte, o meno. Per favore, mi date una dritta? Vi ringrazio, ragazzi |
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