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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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(#1)
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 260
Data registrazione: Sep 2008
Localitą: Provincia di Cagliari
Etą: 39
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11-03-2009, 03:02 PM
Aerobica post allenamentoOk, grazie mille, quindi posso ottenere due piccioni con una fava, faccio l'aerbica e comincio lentamente a ripulire e nel frattempo riesco a spingere i pesi perchč non faccio l'alimentazione da biafra, perfetto. Ma devo farla solo nei giorni in cui mi alleno o anche tutti i giorni va bene? O rischio di bruciare massa magra alla lunga? |
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