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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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All the Truth Member
Messaggi: 1,537
Data registrazione: Jan 2007
Località: udine
Età: 44
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schiena dorsali in generale... -
07-06-2008, 07:50 PM
schiena dorsali in generale...dunque il mio problema è che vorrei focalizzarmi molto bene sulla parte dorsale a cui voglio assolutamente dare più spessore e massa...il fatto è che allenarla solo una volta a settimana mi sembra troppo poco...non esiste la possibilità di poter richiamare in ogni workout anche la parte dorsale in modo da stimolare la mia schiena tutte le 3 volte alla settimana cùi cui mi alleno?almeno così penso riuscirei a farla crescere..grazie buon weekend |
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