riflessioni di un neofita

[leopally]

Originariamente inviato da Carlito_Brigante

@ leopally
Per i manubri su inclinata e idem lento avanti al multipower mi davano problemi ma non seri,ora come ora li faccio senza problemi particolari, e solo la posizione delle braccia sul bilancere che con lo squat mi da problemi.....

Lascia perdere il multip. se non sai usarlo MOLTO BENE è la via migliore per farsi male!

Relativamente alla scheda: reimposta il primo draft modificando con le note successive.

[Carlito_Brigante]

ok mettero' il lento da seduto (libero) ok, vedro' ri reimpostare il todos seguendo i vostri consigli

grazie ancora della pazienza