Problemi aumento massa magra

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Come aumento è ottimale, con 3-4 Kg in 2 mesi è difficile mettere su molto grasso. Quindi immagino la tua sia solo una sensazione. Anche perché sull'addome basta un po' d'acqua e gonfiore per sentirsi subito sulla strada per l'obesità.
Poi ovvio che l'aumento è variabile e non posso sapere in che % c'è muscolo e in quale è grasso. Però se nel frattempo ti stai anche allenando con criterio non potresti fare meglio di così, quindi c'è poco da fare, oltre che proseguire.