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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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Data registrazione: Nov 2013
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Stabilire Bf(alta) per impostare dieta , -
10-11-2013, 10:42 PM
Stabilire Bf(alta) per impostare dieta ,Ciao a tutti ,secondo voi a quanto sono di Bf ? il dato mi servirebbe per calcolare il metabolismo basale . Io penso di essere sopra il 20 % , 22- 23 ? Sono alto 1.86 per 93 KG ,( in origine 111 Kg) C'è poca massa magra lo so....  |
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