A Babbo Natale ho chiesto 200 kg di squat sotto l'albero

greatescape · 31-10-2012, 01:37 AM

c'è lo smolov che promette buoni risultati nello squat in 13 settimane quindi 3 mesi + una settimana..
nello squat è molto famoso come allenamento

doom64 · 31-10-2012, 02:09 AM

Quote:

Originariamente inviato da greatescape

c'è lo smolov che promette buoni risultati nello squat in 13 settimane quindi 3 mesi + una settimana..
nello squat è molto famoso come allenamento

Interessante gli darò una occhiata senza volerlo ho trovato una faq di ironpaolo sullo smolov

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greatescape All the Truth Member Messaggi: 20,462 Data registrazione: Jun 2007	31-10-2012, 01:37 AM A Babbo Natale ho chiesto 200 kg di squat sotto l'albero c'è lo smolov che promette buoni risultati nello squat in 13 settimane quindi 3 mesi + una settimana.. nello squat è molto famoso come allenamento