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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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All the Truth Member
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Località: Mvtina
Età: 39
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French Press -
18-09-2010, 02:47 PM
French PressSto tentando di inserire questo es a fine allenamento, leggero, ad alte rip! Vedo che ce ne sono tante forme: bilancere, ez, manubri, panca piana, manca inclinata, in piedi... Inoltre come devo tenere le scapole?Le braccia come è meglio tenerle? |
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