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Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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All the Truth Member
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Esercizi che vorrei fare.. in maniera economica -
30-08-2009, 11:19 AM
Esercizi che vorrei fare.. in maniera economicaSono belt squat, revers hyper e glute ham raise.. come farli senza dover acquistare le costose panche vendute tra l'altro esclusivamente oltre oceano in molti casi? avete delle idee? |
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