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Messaggi: 11,540
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Località: Sassari
Età: 58
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30-11-2011, 07:15 PM
Recensione: metodi moderni di allenamento per l’arrampicata sportiva (lead e bouldering)Ho anche il libro di Lamberti, pero' è impostato piu' sugli esercizi che non sulla programmazione. Direi che sono complementari  |
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