possibile che sia una sedia da GHR?

[Scleb]

Originariamente inviato da Gandhi

Non puoi mettere le caviglie bloccate sotto a un bilanciere bello pesante?

normalmente usavo il termosifone.... che è quasi ottimale se non fosse che lascia troppo poco spazio per tenere allungato il tricipite surale.

[Gandhi]

Originariamente inviato da Scleb

normalmente usavo il termosifone.... che è quasi ottimale se non fosse che lascia troppo poco spazio per tenere allungato il tricipite surale.

Se hai dei dischi grandi puoi usarlo il bilanciere per poter bloccare agevolmente le caviglie e sfruttare così appieno il GHR