petto ogni giorno

light blue · 11:09 PM

che si possa allenare anche ogni giorno se l'allenamento è ben programmato non c'è dubbio....bisogna vedere quali obiettivi si hanno però, appunto..quel che mi chiedevo era se un metodo del genere, usato sporadicamente e per un breve periodo, possa dare nuovi stimoli favorevoli alla crescita del muscolo......

**scrfx** · 12-03-2009, 11:24 PM

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Originariamente inviato da light blue

che si possa allenare anche ogni giorno se l'allenamento è ben programmato non c'è dubbio....bisogna vedere quali obiettivi si hanno però, appunto..quel che mi chiedevo era se un metodo del genere, usato sporadicamente e per un breve periodo, possa dare nuovi stimoli favorevoli alla crescita del muscolo......

Ti ho risposto e ti ho detto di si e ti ho fatto un esempio di come farlo se leggi attentamente il post.

light blue · 12-03-2009, 11:41 PM

scusa mi era sfuggita la tua risposta e vedevo che il discorso andava in una altra direzione...grazie 1000

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light blue Rookie Messaggi: 24 Data registrazione: Mar 2009 Età: 36	12-03-2009, 11:06 PM petto ogni giorno che si possa allenare anche ogni giorno se l'allenamento è ben programmato non c'è dubbio....bisogna vedere quali obiettivi si hanno però, appunto..quel che mi chiedevo era se un metodo del genere, usato sporadicamente e per un breve periodo, possa dare nuovi stimoli favorevoli alla crescita del muscolo...... Ultima Modifica di light blue : 12-03-2009 11:09 PM.

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light blue Rookie Messaggi: 24 Data registrazione: Mar 2009 Età: 36	12-03-2009, 11:41 PM scusa mi era sfuggita la tua risposta e vedevo che il discorso andava in una altra direzione...grazie 1000