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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 286
Data registrazione: Jan 2007
Età: 40
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Salto della corda -
21-07-2007, 12:14 AM
Salto della cordaHo acquistato una corda, volevo avere dei consigli sul suo utilizzo e su qualche dritta per imparare ad usarla seriamente.... Sembra facile ma per farla andare ad un certo ritmo si ha bisogno di una certa tecnica....  |
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